子的肌肉女，寧安妍就覺得要嚇死鬼了。還好這一項是寧安妍的力量強項，又有異能能量護體，所以不會變成那些沒有絲毫女人味的肌肉恐龍女的。
不過，特種部隊的訓練還真是嚇死人。這不，中午吃過飯休息沒多久，一點半的時候，他們變態訓練又開始了。
這回，是抗暴曬形體訓練：平舉着八一式突擊步槍，槍口用繩子吊着一塊磚頭，一動不動曬2個小時。這一項主要是體力和耐力毅力的綜合訓練。對這些兵哥哥來說可能沒什麼，可是對寧安妍來說，這項簡直是坑爹訓練啊！
大太陽的，要在太陽底下暴曬兩個小時啊。寧安妍終於明白這些兵哥哥為什麼臉膛都黝黑髮亮，都像是非洲來的難民了。任誰天天這麼曬啊曬的，不象黑油亮才怪。
她是女孩子啊，很愛美的寧安妍女王，自然不能讓這大太陽曬得黑黑的。不出意料，她又用上了那個水系異能，在皮膚表面形成了一次保護膜，讓太陽毒辣的紫外光線照不進來。兩個小時後，這些兵哥哥們都曬得象乾魚一樣，又黑又抽抽，她寧安妍女王還是又白又嫩，皮膚水靈靈的樣子。
短暫的休息後，才開始擊訓練。這次，寧安妍格外用心學習。
對現在的喪屍們來說，肉搏戰鬥它們是不怕的。它們數量眾多，幾十個億，就是圍困人類不戰鬥，人類都會被圍困致死。更何況它們身上還有大量的喪屍病毒，擦着就感染，挨着就被吃掉。
在人類里，能打過它們的就是一些進化者了，但是這些進化者數量很少，能力低微，構不成對它們的威脅。
現在，唯一能對它們造成大規模殺傷損害的就是人類的熱武器——槍械，原子彈之類的東西。
