今天一定要完成的目標：
1.完成今天的寫作，8.35看小說休息一會把自己腦海中的想法寫下來。
2.培養寶寶睡整覺的能力，陪着她睡長覺，讓他我安全感。早晨6.10兒子醒了，昨天我們一家人在床上和寶寶玩了很晚到了十點才睡，但是今天起的比較早，起來奶奶就帶出去玩了，估計上午不會回家了，玩的樂不思蜀，中午回來我好好的陪着他睡一覺。睡醒了在出去玩耍。
今天回老家，奶奶把我們的房子打掃的好乾乾淨淨的，很好。這個星期祝我過的愉快、自由、放鬆自己、對自己沒有要求。我的唯一目的：就是放鬆自己，放鬆自己緊繃的神經。
3.睡前拉伸，昨天晚上吃了燒烤，不想運動。本來準備早晨八點起來運動的，可是看小說着迷了，今天下午或者是晚上有空就運動一下吧，運動半個小時就行，比我要求自己運動一個小時甚至更長時間讓我更有運動的欲望，所以不要要求那麼高，時間短一點我更能運動。
今天星期六，我突然有一個想法：一個星期天，接下來的兩天，我都不管女兒了，真的好累，這兩天我不催促女兒起來就寫作業，也不管他吃飯墨跡，洗漱做事情拖延，管着他不寫完作業不准玩，我也不催着他寫作業，什麼當看不見。我鍛煉女兒自己是否有控制力，是不是自覺。其實這也是我對自己的一次挑戰：不對女兒指手畫腳，催促，管教，讓他自己做主。我的最低要求：要是沒寫，就在星期天晚上熬夜補作業。讓他知道我的底線，知道自己沒有寫作業是不可能的，讓他知道自己主動寫完作業有多爽！第一次知道後，以後的日子就不需要我說了，他自己就知到起來就把作業寫完才能玩耍。
今天早晨八點女兒自己起來的，悄悄地出去在自己的房間寫作業，寫完了告訴我：媽媽原來早寫完作業，玩的時間更多，原來那麼爽。今天我做到了沒有催促她的行為，我發現這樣我也很放鬆。
兩眼帶回新家的東西：油，針線，菜，五個西瓜，桃子，鞋子，我的秋天的衣服找找，老公的，九九的，兒子的。辣椒，蔥，果粒橙，兩床被子明天天氣好曬曬帶走鋪在床上，發卡，
這次回老家感覺很不錯，在市里吃什麼用什麼都要花錢買，在老家家裏奶奶買，水果店裏有隨便吃，很多菜便宜家裏地也有，而且不要帶小孩，真好，以後星期天儘量回家，那女兒書法課下個星期我就給報名，然後放在放假的前一天晚上給他上。
家裏的洗頭膏確實不好用，用了頭髮不順滑，出油痒痒，所以我決定下個星期買力士套裝洗頭膏護髮素。不將就用孬的，對自己好點，用自己喜歡的，給自己花錢，愛自己，疼愛自己！不要對自己那麼摳，我正在慢慢的學會如何愛自己！
喜歡從28歲開始規劃我的後半生
