里。
陸寧的手在水裏感到一股股熱意，手指尖在水中抽動幾下，接着就有種輕微的酥麻脹痛感傳來。
「這是煉體靈水。」四師兄不知什麼時候也來到水池邊，他把手探進水裏，感應了一下後，叫喊了起來。
接着，他以少有的嚴肅口吻說道：「煉體靈水對於體修者作用最大，對於一般人強化肉身也有很大的幫助，老三老五使用這靈水可以大大促進他們的修為，大師兄，就讓他倆下水池，不過，這裏的水很多，可以先取出一些交給大師姐。」
說完，他拿出一個瓶子，嘴中默念幾句，一股水流就被吸入到瓶子內，見水面下去一大塊後，他停下並將瓶子交給了大師姐。
這時，大師兄看着四師兄問道：「老四，還有沒有小瓶。」
四師兄又拿出一個小瓶交給大師兄。
大師兄說道：「我也取一點，用來潤劍。」
看到大師兄僅取了一點後就收起了小瓶，大師姐說道：「老三老五，你們下去吧，我先出去。」說完，大師姐向外走去。
「撲通，撲通。」幾聲，陸寧被五師兄拽着也落到水池裏。
原來，大師姐走後，三師兄拉着大師兄，五師兄一手抓着四師兄一手拽着陸寧，趁着他們沒注意，一起跳入到水池裏。
陸寧進入水中後，就像是進入到一個曖爐之中，水中含着曖意的靈力向他的體內浸入，被肉身、骨骼吸入，全身的血液也被靈力加熱，快速地流動。
靈力越來越多，身體裏的靈力開始處於飽和狀態，他的身體形如被灌入水的水袋一樣，慢慢地膨脹起來，身體內傳來撕痛之感。
就算是運起了大五行混元訣也沒有作用。
陸寧向池邊游去。
他小時在東青鎮時玩過水，能撲通幾下。
其實做為修士，在進入凝氣四期後，即使不會游水，只要不是有意，也不會沉入到水中。
來到水池邊上，身體的撕痛之感就變得可以承受了，他沒有出水池，而是在邊上吸收水中的靈力。
一頓飯的工夫後，陸寧身上的痛感漸漸平息，身體吸收的靈力也少了，最後水中的靈力淡薄到無法吸收的程度，才離開水池。
這時，大師兄他們也飛出水池。
離開水池後，陸寧感到自己的骨骼比以前堅固，肉體韌性增加許多。
全身都充滿了力量，仿佛有使不完的力氣。
如果此時那個大蛇出現的話，他自信可以用肉身就能與之一搏，並能將它殺死。
他看向大師兄他們，見到大師兄特別是三師兄和五師兄，身體的肉塊高高隆起。
三師兄還好看一些，五師兄身材本來就不高，如今，全身如鐵之肉飽滿，身體好象更顯矮小。
他的兩隻小虎，渾身濕漉漉的一臉陶醉狀，在東張西望，那條小蛇，身上倒是沒水，可它也顯得很活潑。
三師兄和五師兄各找一塊地方，盤坐下來運功。
大師兄和四師兄見到，分別走向二人，為他們護法。
陸寧也走向洞口，在那裏警戒着。
過了一會兒，大師姐神采奕奕地進入洞中，見兩位師弟打坐，她也無聲地走了過來，為他們護法。
