為了能踢上球,我付出了太多
毀滅吧趕緊的
瑪利亞將十幾根導線粘在顧然大腿上,「顧然同學,現在需要你做十次跳躍,以測試你的肌肉張弛度。」
顧然立刻熟練的做了十次原地跳躍。
顧然的底子不錯,加上前世的肌肉記憶,彈跳自然也是不錯的。
每次跳躍,女學生們都發出一陣陣崇拜的歡呼聲。
「哇!他跳的好高啊!」
「他全身的肌肉就像一整塊鐵一樣!」
「他跳起來的樣子好帥啊!我喜歡他!」
女學生中已經有人開始犯花痴了。
就在剛剛,顧然還覺得自己很社死,但是隨着女生們崇拜的目光,顧然心裏的社死感也就沒那麼重了,心態上也逐漸多了一絲小得意。
肌肉檢測儀很快就生成了檢測報告。
瑪利亞看了看報告,滿意的點頭道:「很好,顧然同學,你的大腿肌肉群很強壯很有力,骨骼在運動時也非常穩定。」
瑪利亞從胸口的口袋裏掏出筆來,在肌肉骨骼穩定性檢測上簽名並寫下了評估:適合比賽。
「接下來是第三項檢測:等速肌力測試。」
瑪利亞將顧然帶到一個特製的關節屈伸椅上,用椅子上的綁帶對顧然的肩膀和腳踝進行固定。
瑪利亞對女學生們道:「什麼叫等速肌力呢?從專業角度來說,就是設定一個速度,無論測試者肌肉收縮產生多大的力量,肢體始終在預定的速度下進行運動,運動速度不會隨着肌肉張力大小改變而改變——初始加速度和結束減速度除外。」
「簡單來說,這項檢測,主要是針對膝蓋屈伸以及其他相關肌肉張力是否能在同一個速度值上。」
「膝關節是人體最為複雜的關節之一,是足球運動中最主要的負重關節,極易發生損傷和退化,膝關節的主要功能是屈伸,受周圍屈伸肌肉群影響較大,等速肌力測試能全面反應肌力、肌肉爆發力、肌肉耐力,以及關節活動度,靈活性,穩定性等情況。」
「這個測試的參考數據比值,是50%—80%,低於50%的下限,肌肉張力不足,進行高強度運動對抗時會非常容易受傷,高於80%的上限,肌肉和關節韌性不足,也同樣非常容易受傷。對於球員來說,合格的等速肌力,應該維持在70%左右才是最佳的。」
講解完之後,瑪利亞回頭對顧然提示道:「顧然同學,你現在來做十次膝蓋屈伸,注意哦,儀器會依次遞進增加力量。」
顧然微微點了點頭,做好了準備。
前世在國內踢了那麼多年的野球,還從來沒做過這麼專業的體檢測試呢。
顧然心裏也稍稍有那麼點緊張。
瑪利亞打開等速肌力測試儀,顧然感受到腿部壓力後,立刻開始以膝關節為軸心屈伸雙腿。
腿部的壓力一次比一次大,做到最後一次的時候,顧然全身的肌肉漲緊,大腿上的肌肉也爆炸般的鼓了起來!
一個字:粗!
現場的女生們,全都捂住嘴巴低聲驚呼!
呵,小女生們,沒見過世面瑪利亞不屑的一笑,一撩秀髮,回頭擦掉嘴角的口水,按下了等速肌力測試結束的按鈕。
等速肌力測試的結果隨即出爐。
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第32章 專業的入隊體檢