做到這點，那是理所當然的，誰讓他們吃這碗飯？
徐元佐這個准生員讀書郎能做到，那可就是了不得的文武全才啊！
就像貓抓老鼠沒人會覺得有什麼奇異，而馬能抓老鼠，那才是絕活。
徐元佐接過奴僕遞來的棉布巾，擦了擦額頭上的汗，笑道：「萇生兄也想一試麼？」
「恐怕做不到。」康彭祖隱約記得昨天說的拜師之事，此刻卻有些打退堂鼓。他生性高傲，要做什麼就一定要比別人強。但是礙於自身資質，在許多方面未必有超越常人的天賦，這也是他會選擇小眾詩詞精研的原因。
若是練不出徐元佐這樣的成就，豈非十分丟人？
徐元佐笑道：「萇生兄根骨奇佳，假以時日，成就必然非凡。只需循序漸進，不要急躁便是了。」
康彭祖受到鼓舞，當即願意試試。
徐元佐從最簡單最基本的撐牆俯臥撐開始傳授。
康彭祖一連做了三十來個方才停下，驚喜道：「果然大臂、胸前熱流澎湃！誠非異術哉！」
徐元佐笑而不語，心中暗道：一個熱身就能累成這樣，還異術？
當然，這種嘲諷是一點都不能流露在臉上的。
徐元春也看得有趣，照樣做了十幾個就不行了，尚且不如徐元佐最初鍛煉的狀態。
宋朝儒學與佛道相融，讀書人中修禪、打坐、煉丹的風氣日盛，漸漸由以前的「動養」轉變成了「靜養」，最多只保留了一些五禽戲之類的柔體體操。
到了明代，注重傳統的豪門勢家還會教導子弟騎馬、射箭，只有少數家族還會教導子弟技劍擊術。絕大部分儒生都是靠靜養修心，食補養身來讓身心健康。
「修禪入定有動、癢、輕、重、冷、暖、澀、滑八觸，此非異術而同功者耶！」徐元春滿心興奮道。
「呵呵。」徐元佐何嘗修禪入定過，但相信二者絕不是一回事，只能笑笑。(未完待續。)
一三六 早鍛煉
