精神力可以提升內力，那就這樣做。
盤膝打坐，這其實鍛煉的，那就是精神力，只不過這種方式很緩慢，楊冬對這種方式，一直的十分排斥。
他的心裏，根本就沒有靜這個字。
楊冬的訓練方式，則是有點「殘忍」，拿出一張紙，盯着那薄薄的厚度，用內力將一張紙削成兩張。
這個過程，那是很緩慢，很緩慢的，必須要聚精會神，不能有着一絲一毫的大意。
就這樣，成功了之後再拿出新的一張紙。
還不到三個小時，楊冬就已經感覺整個人疲憊的不行，渾身的神經都繃緊了。
但是楊冬沒有放棄，而是堅持，不斷的堅持，直到天亮，楊冬的渾身已經全都是汗水。
再次的吸了一個澡，出來的時候，楊冬就已經感覺到自己的體力恢復了，他的精神狀態也恢復到了最佳。
這種恢復速度，是楊冬以前不敢想像的。
沒一會兒，郝青青來了。
自從楊冬成為了第六紀元的五級成員，所有人對楊冬的態度都變了，只有這個郝青青，依舊不把楊冬放在眼裏。
「這是你要的東西！」郝青青遞給了楊冬一個小盒子。
「就這麼大？我怎麼記得------」楊冬眉頭一皺。
「這***是鑰匙！」郝青青沒好氣的罵道。「我總不能把儀器給你扛過來吧？」
楊冬滿頭黑線，鑰匙都搞的這麼隆重。
一個很是不引人注意的小區，這裏是國安局在天海的一個臨時據點，看上去普通，就跟個普通的套間一樣。
但是開了門之後，卻發現裏面大有乾坤。
牆壁的厚度超過五十公分，幾層的高科技隔音材料，就算是在裏面開槍，都不會有着一絲的聲音傳出。
所有人都知道，聲音其實就是一種震動頻率，國際上最先進的監聽設備，可以監測牆壁的震動頻率將聲音復原。
但是這種高科技在這個房屋上完全的無效，牆壁上有着多種混合材料，就算是檢測到的，那也都是無法復原的雜音而已。
客廳里，擺着三台的儀器。
這就是楊冬半夜給郝青青打電話，郝青青給他準備的。
「測試一下，讓我看看你的實力！」郝青青沒好氣的說道。
楊冬也沒有客氣，他也很想要知道自己現在的實力，到底的達到多少，他感覺到了自己的提升，但是具體的提升到了多少，楊冬也不清楚。
力量：11，速度：12。
看到楊冬前兩項的測試，郝青青有點失望，不是楊冬的成績太差，這成績對普通人來說，那已經是相當的壯觀了。
但是他是楊冬，郝青青對他的期望值太高了，以至於他測試出來這樣的數據，讓郝青青有點的失望。
「我還以為你有多厲害呢！」
就在這個時候，楊冬開始測試他的敏捷，郝青青連看下去的興趣都沒有了。
但是等結果出來的時候，卻嚇得郝青青一跳，楊冬還真的是創造奇蹟的男人，他的敏捷測試成績居然達到了16。
對於正常人來說，敏捷是最差的，最難鍛煉，最拖後腿的。
但是到了楊冬的這裏，他的敏捷居然遠遠的超過他的速度跟力量。
「你果然不是人！」郝青青驚呆了。正常人的短板，居然成了楊冬的優勢，這跟正常人不一樣啊。
別說是她了，就是楊冬自己，也被這個測試成績給嚇得一跳。
他的實力達到了39，而之所以能夠達到39，完全是他的敏捷拔高了他的實力。
「我現在這算是畸形發展嗎？」
「我可以說，我寧可畸形發展嗎？」郝青青白了他一眼。「典型的得了便宜又賣乖。」
「你覺得我這樣的實力，能夠殺得了花澤類嗎？」
郝青青一愣，「花澤類？你要去殺花澤類？誰讓你去的？洪雲勛還是徐友初？」
「你這是什麼意思？」楊冬看郝青青的臉色有點不對勁。
「你不會已經接下這個任務了吧？」郝青青不
