面積2228平方公里，其中壩區面積544.2平方公里，佔總面積的24.4，主城區面積30.8平方公里，轄區內有省級蒙城經濟開發區和省級紅河工業園區。
隨着經濟社會和各項事業的迅速發展，人民生活水平的不斷提高，增強體質已成為人們的共同願望，武術作為傳統體育項目也越來越被廣大人民群眾所喜愛。目前，隨着蒙城城市化進程的不斷加快，全民健身運動蓬勃發展，逐漸向經常化、普及化、多樣化方面發展。
本次錫都武術中心詠春拳的出訪意義深遠，旨在更好地推廣詠春拳發揚傳統文化，交流切磋提高技藝。
車子徑直駛入蒙城最豪華的官房大酒店，這可是紅河洲第一家五星級酒店。
紅河地區的首選酒店，五星級酒店，房間超大，早餐不錯。軟硬件俱佳。酒店附近有一家叫哈尼人家的當地菜，價格公道，人氣很旺。入住該酒店還可以免費看飛機訓練。
不過此時隊員們可沒什麼心情去看什麼飛機了，比武切磋將在第二天舉行他們還得準備明天的比賽呢。
黃師傅帶領隊員們和前來迎接的沙雲琛師傅及第子寒暄過後，前往哈尼人家就餐。
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