時候就跑回去睡覺，是非常不合適的，應該稍微消消食才對，而皇帝因為太累了，直接坐着轎子回寢宮，這是非常不合適的，可李安也是無權提醒，只能聽之任之。
而大臣們，有的實在是走不動了，所以，便早早的回去了，也有的比較注重養生，在皇宮的大院子踱步而行，三三兩兩的在一起聊消遣。
李安倒也不想這麼快回去，肚子撐的實在是有點厲害，不多走幾步坐在車裏也會不舒服的，所以也留了下來，反正此時的京城已經沒有宵禁了，宮裏也是可以多待一段時間的，什麼時候出門都行，反正宮裏的亮化做的非常好，完全沒有燈光照不到的隱蔽之處。
見李安在宮中散步，原本已經準備離開的大臣，也有一些又折返回來了，為的就是能與李安多待一會兒，順便聽聽李安話，了解一些自己感興趣的東西，畢竟，有些大臣的腦子比較笨，李安在宴會上的好多話，他們都聽不懂，還有一些坐在末席的，沒有完全聽清楚。
「李侍郎這麼年輕，也很注重養生啊！」
陳希烈是第一個在大殿外面散步的，見李安也走過來一起散步，開口便。
李安笑了笑，回答道：「年輕的時候注重養生，才是真正的養生，若是等到老了的時候再去養生，那就來不及了，臨時抱佛腳就太晚了，不是嗎？」
這是在陳希烈，也是在下間的所有人，因為自古以來，年輕人是不會選擇養生的，都覺得自己的身體特別的棒，根本不需要注重養生，而一旦到了老年的時候，身體就會出現很多的毛病，這個時候才會開始重視養生，可到了老年的時候，再去注重養生就晚了，很多年輕時候烙下的病根是不會因為老年時候的養生而改變的，最多只能是延緩病痛罷了。
年輕的時候選擇養生，可以給自己的身體打下非常堅實的基礎，可以讓自己年老的時候能夠擁有更好的身體，甚至可以推遲老年的到來，明明已經六十歲的人了，可在外人看來卻只有四十歲，擁有不老容顏是每一個人的終極理想，沒有人願意讓自己衰老，都想讓自己永遠年輕永遠快樂，永遠充滿魅力。
陳希烈聞言，臉頰輕輕的抽動了一下，這到他的痛處了，他年輕的時候確實從不注重養生，以至於到了年老的時候，身體出現了一些問題，不論是腿腳還是腸胃都大不如前了，走路稍微多一些就腿疼，肚子吃的稍微多一些就胃脹，以至於每頓飯吃過都必須要散步一段時間，這樣才能讓自己的腸胃稍微舒服一些，可以算得上是被動鍛煉，是由於他的身體不好了，才選擇去鍛煉身體的，而不是因為他明白這個道理去鍛煉的。
真正的養生不是病了的時候才去養生，要注重平時的鍛煉和修養，吃飯要少食多餐，吃過要多走幾步，不要急着休息，平時要多喝水，而不能是渴了的時候才去喝水，那樣就晚了。
其餘的年老大臣也有同感，他們也都是上了年紀之後，才想到養生的，算得上是被動養生，年輕的時候身體好，根本就不會去想養生的事情。
「李侍郎的是，不過，下間有幾個年輕人去注重養生的，這樣顯得很老氣，會被同齡人笑話的，而且，年輕的時候正是勵精圖治的時候，怎麼能有養老的心思呢？」
陳希烈雖然覺得李安的話有點道理，可年輕人整想着養老，這確實有些怪怪的，給人一種不務正業和啃老的感覺。
不得不，陳希烈的也挺有道理的，年輕人很多時候，為了自己的事業和發展，會選擇犧牲自己的身體，甚至摧殘自己的身體都在所不惜。
這個在古代和後世都是一樣的，古代的時候，年輕人為了多掙錢，會拼了命的幹活，不能及時的吃法，而到了老年的時候，身體就會出現很多的毛病。
後世那個競爭殘酷的時代，生存就更加的不容易了，很多人為了生存，為了能夠獲得好的業績，都把自己逼的快要死掉了，一工作二十個時都是有的，甚至有的人會更多。
為了搞定客戶，有的年輕人會選擇玩命的喝酒，一頓喝個兩三斤都是有的，可如此喝酒對身體的傷害非常的巨大，就算是偶爾這么喝對身體的傷害都是巨大的，而若是長期如此喝酒，對身體的傷害就更大了，甚至，要不了幾年就會得嚴重的肝病，從而對人的身體造成極大的傷害。
可這也是沒有辦法的事情，
第一千零七十八章 養生
