的問出了心裏面的問題，這個問題折磨了趙無極一晚，看到有幾乎同樣招式的拳法，能不好奇才怪了。
「形意拳基本屬於象形拳，它的主要套路多是摹仿一些動物的捕食及自衛動作而成，即所謂「象形而取意」，如龍、虎、猴、馬、鼉、雞、鷂、燕、蛇、鳥台、鷹、熊等等。講究雄渾質樸，動作簡練實用，整齊劃一，講究短打近用，快攻直取。」孫如海詳細的說道：「形意拳的基本套路，如五行拳、十二形等，多是單練式，練功不練拳。」
趙無極聽的出來，對方已經再說拳理了，這些東西除非門人，一般不會說的，擔心有犯忌，心中好奇，但不好問出口。
孫如海仿佛看出了趙無極的心思，認真的說道：「無極小兄弟，今天叫你來，除了切磋之外，還有一層意思，願以武相授，只希望你能將之發揚光大，讓我華夏武術永世不滅，我這個老頭子就滿意了。」
聽到這樣的話，趙無極感激的說道：「相授之恩比天高，比海深，晚輩何德何能？不敢當孫老大恩。」
「別說這些沒有的，你也不用自稱晚輩，武林當中以實力為尊，你我平輩論交即刻，你也不用感激，我這是在請你幫忙，形意拳不能毀在我的手上，好的傳人難找啊，家中子弟忙於名利，於武學無緣，有緣的倒是有一個，可惜是個孫女，女孩不適合習練形意拳，發揮不出那種誓死向前的威力，算是老哥求你了。」
「無功不受祿，我觀孫老內功真氣有些陰陽失調，陽氣太盛，陰氣不足，既然孫老無私相授，在下也不藏私，願以一套養生功法相贈，您看如何？」趙無極一臉莊重的說道。
「好，不貪，不躁，就按你說的吧，」於是，孫如海開始向趙無極講解起形意拳來，一邊講一邊比劃道「在技擊原則上，形意拳主張後發先至，搶佔中門。拳譜說：「視人如蒿草，打人如走路。」「練拳時無人似有人，交手時有人似無人」。在交手時，則要求「遇敵猶如火燒身，硬打硬進無遮攔」，「拳打三節不見形，如見形影不為能」，「起如風，落如箭，打倒還嫌慢」。形意拳要求在最短時間內解決戰鬥：「不招不架，只是一下」。意思是敵人打來，我根本不必招架，只須致命一擊，便可取勝。」
形意拳敢說出「不招不架，只是一下」就可以取勝，不是沒有道理的，相傳，清末時，有的形意高手常常是一拳即將強敵打飛（如李洛能、郭雲深），神拳李洛能將形意拳一步殺改二步，一拳將一武士擊飛又將其接住，後有一拳將強敵擊斃（如馬學禮的外甥馬三元）。所以形意拳門規甚嚴，不准輕易與人交手。河南派形意規定：凡忤逆不孝者，貪財如命者，逞能欺人者，貪酒好色者，概不得收為弟子；凡練此拳者不得惹是生非，遇事必須忍讓，也不准在街頭賣藝。」
孫如海繼續演示講解道：「基本拳法都以三體式、五行拳(劈、鑽、崩、炮、橫五式)、十二形拳為主，山西有些地區站樁不用三體式，而有六合式、站丹田；十二形為十形。單練套路有五行連環、雜式捶、四把拳、八式拳、十二洪捶、出入洞、五行相生、龍虎鬥、八字功、上、中、下八手。對練套路有五行相剋、三手炮、五花炮、安身炮、九套環。器械練習有連環刀、三合刀、連環槍、連環棍、三才刀、三才劍、行步六劍、六合刀、六合槍、六合大槍、鳳翅鏜等等。」
不知不覺，這一說就是大半天，渾然忘了時間的流失，趙無極更是用心去聽，去感受，並運功細緻的感受着孫如海的身體變化，體內真氣運轉方式，身體髮膚的波動變化，結合拳理細細的品位，消化，吸收。
不知不覺已經到了中午，大家隨便吃了點孫如海早準備好了的東西，休息一會，趙無極將《自然經》裏面記載的一篇養生訣傳授給了孫如海，孫如海內功有成，按照養生訣的方式開始修煉，很快就有了感覺，自然知道這套功法對自己的身體有着莫大的好處，是不可多得的功法，也很是高興。
休息了一會後，二人繼續交流，主要是趙無極將上午學到的東西演示一遍，孫如海在旁邊指點糾正一番，不知不覺天色就暗了下來，這一天對趙無極來說，彌足珍貴，十幾代人千錘百鍊形成的武術理論和見解，對於趙無極這個摸着四頭過河的人來說，實在是太重要了。
如果說和張鵬等人的交流，學習了軍中搏殺
第33章:形意
