經過兩次嘗試後，牛聖羅已經發現了竅門。敏捷地爬起來，右手大拇指在額頭上擦過，「再來！」「砰砰砰砰！」
?……「砰砰砰砰！」?……一個下午，宿舍旁的樹林裏一直迴蕩着牛聖羅的哀嚎。
期間，也不乏被牛聖羅的動靜給吸引過來的教師和學生。察覺牛聖羅沒有運用魂力，卻想登上樹頂，都是說他在做無用功。
但牛聖羅不為所動，他要做什麼，自己心裏明白。
最終，牛聖羅成功的登上了一棵筆直的大樹。他站在最高的樹枝上，欣賞最美的夕陽，屬於勝利的夕陽！
牛聖羅開始練習提取魂力時候進展緩慢始終不得其法。
後來牛聖羅想辦法開始鍛煉自己對魂力的控制力，不過牛聖羅花了將一個月年的時間才勉強達至隨心所欲的境界。
原來牛聖羅根據之前自己想到的魂力凝形法門，一開始牛聖羅從湖泊中招來一團水球虛空懸浮在身前。
操縱這團水球就是魂力不聽使喚，而且往往顧了東就忘了西，剛剛把其中一部分塑造好可一旦注意力轉移那一部分就會恢復原狀。
自身魂力消耗完了之後立即原地回復魂力，這就是想出來提取自身魂力的方法了。
以魂力凝形這個法門把體內的魂力消耗到自己能夠掌控的程度，然後再以魂力塑造水球形狀來鍛煉自己對魂力的控制力。
最終在幾天後，牛聖羅可以自由的控制自身的魂力。
只見他用魂力操縱着這個水球變幻着各種形狀一會兒變成一個仰天怒吼的雄獅一會兒又變成一個奔馳中的駿馬無不惟妙惟肖栩栩如生。
完成後的牛聖羅開始進行下一步的訓練水上行走。
宿舍旁就有一片湖泊，河水很清，甚至可以看到魚鱗在太陽底下閃閃發光。
為了進一步感受第一階段是掌握在身體的某個部位釋放魂力，而第二階段，持續地釋放。
牛聖羅坐在岸邊，一隻赤腳懸在水面上，然後釋放魂力。牛聖羅的那隻腳慢慢地靠近水面。
剛一接觸，河面就泛起一圈圈的漣漪。至於說他為什麼沒有直接嘗試雙腳站立，那是因為牛聖羅在感受這個過程到底是什麼樣的。
在水面上行走，幾乎是每個忍者都會的技能，它不需要結印，只要你有查克拉，它就可以修煉成功。
沒有查克拉的牛聖羅只能用魂力代替了。測試廣告2
