速的恢復到極限狀態。」
方林若有所思的點了點頭，心想「我本神帝境，飛升，讓我的身體受到了傷害，不過我相信我會很快恢復的。」
方林心裏已經有了方向，他沿着荒山開始慢跑。
「呼哧、呼哧……」陽光照射在荒山的每一個角落，很快方林的袍衣就被汗水打濕，散出淡淡的汗腥味。
「一圈、兩圈……」他沿着荒山一圈一圈的奔跑，腳步依舊有些吃力，磕磕絆絆，可是他依舊不停的奔跑，絆倒了，在爬起來，這個動作，不知道重複做了多少次。
黃昏即將到來時，他已經沿着荒山，跑了十幾圈了，他自己都記不清楚，枯黃的、手舞足蹈的雜草，被方林硬生生的踩出一條路來。
此刻的方林，汗水就雨滴，胸口上下起伏，呼吸困難，體能已經透支了，達到了極限。
「我要衝破這極限！」
方林大聲的喊道，腳步不停的，向前跑去，他不停的默默給自己打氣，一定要堅持，衝破這體能的極限。
方林的眼神異常的堅定，他不時的會倒在地上，他心中有着堅強了毅力，倒下、爬起來，倒下、爬起來。
大約一個多小時過去了，方林感覺，身體的每一個關節，都像是散架了一樣，他躺在地上，望着天空，調整着呼吸。
他成功的衝破了體能的極限！天色越來越黑，方林的身體已經虛脫，急需休息，他慢慢的站起來朝着茅草屋的方向挪去。
樂文瑤從學宮回到家，就沒有見到哥哥，心裏焦急萬分，她心裏默默道：「哥哥，這是去哪裏了。」
她想出去尋找，可是不知道哥哥在哪，像是熱鍋上的螞蟻，到處亂轉。
忽然她想到，哥哥說他去鍛煉了，我沿着荒山上，到茅草屋的路周圍找一找，說不定可以找到。
「哥哥鍛煉怎麼會這麼長時間，」她越想越害怕，不是遇到什麼危險了吧！於是她拼命的向荒山跑去。
「跑着、跑着……」看見前面有一個人，手裏拿着一根木棍，天色暗淡，看不清楚容貌。
樂文瑤拼命的向那個人跑去，果然，這個人正是她的哥哥，方林。
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