中也是能夠用到的，比如說拎水。」
齊林說話間就找了一個水桶，給大家演示起來。
「首先是腰，絕大部分的發力動作，都會用到我們的腰部肌肉。」
齊林說完，做了兩個拎水的動作。
第一次上體育課的學生們還覺得挺新奇，全都咯咯笑着模仿齊林的動作。
齊林教的也認真，他自信，這些發力方式以及保護自己的方式，未來還是能幫助到這些孩子的。
一堂體育課的時間並不長，這些孩子們卻玩的很開心。
攝影師們也忙活的夠嗆，一個勁在拍攝。
齊林的鏡頭，才是綜藝的賣點！
這麼說可能對不起孫明義，但實際上別看孫明義平時的課程最多，但真到了後期剪輯的時候，他的鏡頭可能都沒有畢子沐多。
時間轉眼而過，下課的時候學生們都有些不舍。
這些小傢伙也都很清楚，齊林等人一共只會待三天的時間。
等到明天一過，可能就再也見不到齊林等人了。
下課的時間很短暫，學生們就再次去學習主科了。
齊林則開始籌備中午的午飯，今天吃的可以豐盛點。
加蔥花的燉土豆！
畢子沐跟在齊林身後，心道這檔綜藝是不是有些太無聊了？
也沒安排什麼遊戲環節，也沒有什麼特殊的事情發生，怎麼感覺有些平平淡淡的呢？
但其實畢子沐不知道的是，這正是節目的賣點！
現在的綜藝節目，大部分都是那種節奏非常快的！
他們也就靠着這一點吸引觀眾，而這檔綜藝卻不一樣，主打的就是慢節奏！
受眾的群體也不是那些年輕人，而是上了一定年紀的觀眾。
全華夏有多少人？
哪怕說，百分之九十的人都喜歡快節奏的，他們只要能讓剩下百分之十的觀眾喜歡他們，那都是一種勝利！
實際上，他們這檔綜藝的收視率也一直不錯，而且還是在央視播出的綜藝，尋常藝人就算想上都沒機會。
望着熟練做飯的齊林，畢子沐在身後整理着柴火。
「哥，你跟誰學的做飯啊？」
齊林聽後想了想道：「也沒具體的學過，要非得說跟誰學的多，那應該就是我爸了，你應該知道吧，我家是干快餐的。」
畢子沐連連點頭，迄今為止，齊林送盒飯出道的事跡，依舊在圈內廣為流傳。
是金子總會發光這句話，用在齊林身上無比貼切！
