伙的。
「能有幸給你們作教官我很高興,我希望可以幫到大家,接下來我說一下具體的訓練內容,先是熱身訓練,接着是素質提升訓練,最後是一對一的實戰對練,我就說這麼多,現在熱身訓練開始!」教官的訓話結束後,眾人散開開始了各自的熱身訓練,這熱身訓練也沒啥出奇的,無非就是慢跑、伸伸胳膊踢踢腿兒啥的,主要是為了讓全身都鬆弛下來,我趁機跑去了更衣室換上了我的黑色作訓服。一筆閣 www.pinbige.com
第四百零九章 耀營
伙的。
「能有幸給你們作教官我很高興,我希望可以幫到大家,接下來我說一下具體的訓練內容,先是熱身訓練,接着是素質提升訓練,最後是一對一的實戰對練,我就說這麼多,現在熱身訓練開始!」教官的訓話結束後,眾人散開開始了各自的熱身訓練,這熱身訓練也沒啥出奇的,無非就是慢跑、伸伸胳膊踢踢腿兒啥的,主要是為了讓全身都鬆弛下來,我趁機跑去了更衣室換上了我的黑色作訓服。一筆閣 www.pinbige.com