，在裏面倒了一點油，拿着一個油擦子迅速抹均勻。
「這一步的關鍵，是要讓熱鍋均勻地吸收掉油脂，然後就可以烤制饅頭，」林一凡介紹，「當然，有微波爐的也可以，我建議少放點奶油，或者是黃油，放在微波爐用熱飯的溫度熱三分鐘，基本上就可以了。」
一邊說着話，他手裏極快無比地向鍋里放了幾片饅頭片兒。
這下可讓很多人興奮了。
這傢伙手速怎麼如此之快？
「這其實沒必要的，我只是想讓饅頭片的受熱更均勻，微波爐可以很好地解決這問題哈。」林一凡笑道。
等了幾分鐘，林一凡立即翻動了一下饅頭。
這時，漂亮的鏡頭出現了。
金黃的饅頭，在鍋里滋滋地冒着油花兒。
「太膩了。」
「這的確有點不健康哈。」
「還是微波爐稍微熱一下的好啊。」
彈幕里一些講究營養均衡的人吵吵着。
林一凡不屑辯論，但跟女孩們道：「吃完要記着去鍛煉，至少要出一身熱汗哈。」
趙希笑嘻嘻：「我看你就是想看別人冒汗自己暗爽。」
「這叫營養攝入搭配和熱量消耗營造健康呢。」顏思茜眼睛眯起來歡喜地等着吃饅頭。
「哇！」
「哥哥好膩害！」
小馨和巧兒不約而同拍着手嬉笑道。
林一凡在兩個小丫頭鼻尖兒之上掐了一下，寵溺地笑道：「我看你們就是嘴饞了吧，等一下。」
他迅速從鍋里撈出一個饅頭片。
「厲害！」
「徒手抓油鍋！」
「這招學到了但是差油鍋。」
網上什麼逗逼都有，有這麼幾個毫不會稀罕。
林一凡拿着饅頭片兒走到砧板前，拿起菜刀又把饅頭片切成兩半兒。
「主播這是幹什麼？」
觸及到不少網友的認識盲區了！
林一凡說道：「把苜蓿菜夾在裏面比較香。」
他給兩個小丫頭製作了兩個奇怪的肉夾饃，但他是自己製作的拌菜。
只見一小把煮好的苜蓿菜，上面稍微放一些辣椒，再放一點食鹽，找青辣椒來，切碎了撒在上面，然後潑點醋，直接夾在裏面就好。
「吃吧。」林一凡用神通把外表的溫度降低了一點才遞給兩個小丫頭們。
那麼問題來了。
「好吃嗎？」測試廣告2
第七百三十三章 會吃也要會做才行
