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第685章 配合訓練

    「凱最近的脾氣已經收斂很多了,也可能是擔任隊長之後,不能再繼續這麼幹了,反向相比於以前,他變了很多!」

    盧卡庫點頭道;「我無法想像隊長發怒是什麼樣子!」

    他不自覺的用上了『隊長』的尊稱。

    威爾希爾微笑:「希望你永遠不要知道。」

    此時,樂凱跑向了他們。

    「羅梅盧,跟我去訓練傳球跑位!」

    「明白!」

    盧卡庫大聲的回應一聲,跟着樂凱跑向了另一側的球門處。

    最近一段時間,樂凱跟盧卡庫的直接連線明顯增多了很多。

    這主要歸功於平時的針對性訓練。

    樂凱跟馬內以及奧巴梅楊的配合方面已經很不錯了,但唯獨跟盧卡庫總有種不在一個頻道的感覺。

    而經歷了一次次的配合訓練之後,兩人之間的默契也漸漸形成。

    「我跟你連線的前提是我們需要看到同一個空擋,而且如果實在沒有空擋且無法分邊的情況下,我也會傳一個定點球給你,這時候就需要你用身體進行對抗,站住落點的位置了。」

    樂凱說完之後,盧卡庫點頭道;「我明白。」

    樂凱點頭道;「我們先訓練一下搶點!」

    盧卡庫再次點頭。

    大禁區內,設置了幾個踩板,盧卡庫需要率先跑到小禁區的另一側,然後快速轉身,繞過對抗假人,來到後點進行搶點。

    整個過程中,樂凱會在適合的時間傳球。

    「準備!開始!」

    樂凱喊完之後,盧卡庫就立馬沖向前點,下蹲觸碰踩板之後,立馬轉身全力衝刺。

    而此時,樂凱也是起腳傳球。

    盧卡庫繞過假人,來到後點,穩穩的將皮球頂進球門當中。

    「很好!」

    樂凱在拍手。

    盧卡庫的內心也是極為滿足。

    不過

    「我感覺能夠更快一些,你給我傳球的球速可以更快一些,這樣更令對方的後防線更加的難以防守!」


    盧卡庫主動提出要求。

    樂凱挑眉:「你能追得上?」

    盧卡庫;「試一試!」

    聞言,兩人回到各自的位置。

    再次伴隨着『開始』的聲音,盧卡庫開始衝刺起來。

    下蹲觸碰踩板、轉身衝刺、繞過假人起跳。

    唰!!

    皮球蹭着盧卡庫的頭皮掠過。

    盧卡庫落地之後,遺憾的大腳出聲。

    「就差一點點!我們再來一次!」

    樂凱點點頭,繼續傳球。

    兩人在不斷的嘗試更快的打出這套進攻套路。

    不過球速快了之後,盧卡庫就有些力不從心了。

    剛開始幾次還能蹭到頭皮,五次之後,沒等盧卡庫跳起來,皮球已經飛過去了。

    「你的速度變慢了!」

    樂凱提醒道。

    盧卡庫咧嘴點頭道;「讓我休息一下!」

    樂凱走了過去。

    他看着直接坐在地上的盧卡庫,思索片刻說道;「你跑步的時候,為什麼擺臂動作那么小?」

    「什麼擺臂?」

    盧卡庫眨眨眼道;「我一直就是這麼踢球的啊?」

    樂凱想了想道;「我以前在田徑隊接受過速度訓練,如何讓人跑得更快的秘訣中,擺臂是一個關鍵!」

    說完,樂凱的雙臂就開始前後擺動起來。

    「雙臂要迅捷的擺動,這樣可以帶動你腳下的頻率變得更快,一會兒你可以嘗試一下。」

    盧卡庫學着樂凱的樣子嘗試了一下,點頭道;「好!」

    休息五分鐘過後,盧卡庫生龍活虎的跳起來。

    「我們再來!」

    樂凱點頭回到傳球點,旋即做出擺臂動作道;「別忘了擺臂!」

    盧卡庫做出ok的手勢。

    很快,盧卡庫就衝到小禁區前沿的踩板處,當他轉身之後



第685章 配合訓練  
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