果快速的浸泡在冰水中，肌肉快速收縮，可以在很大程度上緩解疲勞。
;;;像許多足球運動員，他們在進行激烈的比賽運動後，很多人都把自己泡在冰水中，一是迅速降低體溫，二是肌肉在快速收縮中得到放鬆。
;;;這就是外界的物理干預效果。
;;;現在，陳凌不需要任何物理干預，自身內部就能夠很好的調節。
;;;僅僅幾個呼吸，原本感覺像是要把肺吐出來的呼吸，變得平穩了，心跳也跟着放慢，汗水的排放量也變少了。
;;;最為關鍵的一點是陳凌感覺全身開始變得輕鬆起來！
;;;手臂，腰部，腿部肌肉的疲累竟然一點點地消失。
;;;陳凌繼續向前跑，吃驚的發現動作比之前更加輕盈！
;;;唰！
;;;陳凌是越跑越快。
;;;閃避，跨越，穿梭……每個動作都非常的靈活。
;;;在茂密的亞馬遜叢林，陳凌也猶如一頭獵豹遊走在叢林中，追尋獵物，最後發起致命的一擊！
;;;陳凌奔跑中，越來越感受到地獄級生存技能達到中級後帶來的巨大好處，感覺自己像是一台永動機一樣，可是不斷的奔跑，而不會感到累。
;;;當然也不是說他能夠無限制保持下，這個身體自動調節是有一定極限的，一旦超過這個負荷，陳凌同樣會感到疲累。
;;;隨着陳凌不斷奔跑，周圍的樹木開始變得稀少。
;;;這意味着他將要徹底穿過叢林，地獄營基地準備到了！
;;;「沖！」
;;;陳凌進行最後的衝刺。
;;;他的身影就像是一頭對獵物展開追擊的獵豹，前後持續了30分鐘左右。
;;;陳凌調整呼吸放慢了奔跑的腳步，前面已經出現建築物，應該就是地獄訓練營的基地。
;;;此刻，在地獄營基地大門前，大白鯊主教官和另外幾名助手教官站在一邊。
;;;「還剩半個小時，他是不可能到了，怎麼樣？我的兩盒上好古巴雪茄準備什麼時候給我？」一名助理教官抬手看完時間後，微笑的說道。
;;;「不用急，不是還有半個小時嗎？說不定，奇蹟就是在後面，足球比賽你又不是沒看過，關鍵性的進球很多的時候就是在最後的幾分鐘。」黑人助理教官淡定的說道。
;;;「嗯，這話說的確實有點道理，不過，這不是足球比賽，那小子的體力沒法讓他在4個小時內完成，亞洲人的身體素質相對其他周要遜色許多。」另外一人說道。
;;;「咦？前面好像有一個身影！」
;;;突然一名助理教官疑惑的說道。
;;;唰！
;;;所有人的目光集中在前方的雜樹林。
;;;大白鯊主教官瞳孔猛然睜大，因為他看到了陳凌的身影。
;;;「是那小子！」
;;;「見鬼！這小子竟然提前了將近半個小時，破紀錄了！」一名助理教官再次抬手看時間忍不住吃驚道。
;;;「這小子，他是怎麼做的？他飛過來的嗎？」
;;;一群助理教官眼神中都閃過不可思議，4個小時抵達已經是地獄訓練營創辦以來最好成績，被譽為不可能再有人能打破的成績。
;;;按照他們根據亞洲人的體能進行推算，陳凌不可能在4個小時內完成，8個小時都非常困難。
;;;而讓他們更吃驚的是，當陳凌靠近的時候，這小子竟然還拿着一塊蜂蜜在啃，吃得那個香甜，滿嘴都流汁了！
;;;他竟然還有時間找蜂蜜吃？你小子是來度假的嗎？
;;;亞馬遜叢林錯綜複雜地理環境，就算有詳細的地圖都不一定頂用，而對方連一張地圖都沒有，僅憑大白鯊教官簡單的幾句話裏面含有的信息，便能迅速的找到這裏，還過得如此滋潤，怎麼做到的？
;;;你這麼快的速度趕到這裏，肯定要全力奔跑。
;;;在恐怖的熱帶雨林奔跑肯定會引來大型猛獸的注意，他
