嗯，我也是這麼覺得。」熱巴對着寧放胸口揮了揮手：「我沒事，不用擔心的。」
還有空安慰觀眾。
揉了一會，熱巴活動之後，恢復的差不多，已經不疼。
「喝口水。」
咕嘟咕嘟。
接着，熱巴將自救的過程說了一遍。
「基本沒什麼問題，」寧放很有資格說這句話：「其實，對於會游泳的人而言，個別部位的抽筋，並不可怕。
最最重要的一點，是穩住心神，不要亂，你一亂，容易嗆水，嗆水之後，整個人就會迷糊，從而讓自己的境地變得更加危險。
要做的就是和你一樣，仰臥於水面，整個人其實可以放鬆。
抽筋只是暫時的現象，有可能只會持續幾秒，或者十幾秒，只需要忍耐過去，你就安全了。
然後儘量不用那條腿或者手，回到安全區域。
你的表現很棒！」
「嘿嘿，沒你說的那麼好啦，我也是有點慌了，畢竟第一次遇到，下一回，肯定表現的更好。」
「嗯！」寧放這會才有空坐下。
他這一陣爆發，也是暫時用光了藍條，需要打坐回復。
「你今天暫時別下水了，抽筋部位沒有完全恢復，有可能再犯。」
「哈，不能下水啊！」
也不知道熱巴是大心臟還是沒心沒肺。
一般人經歷了剛才那一幕，心裏多少會有些後遺症。
她倒好，聽這語氣，還有些遺憾。
「當然，就坐在船上好好休息，聽見沒！」
「噢...那啥，寧放，和你商量件事唄。」
「除了下水，其他都好說。」
「放心，我聽你的，不下水，」熱巴連連點頭：「就是，別把今天的事告訴蒙姐她們了。
你看，我又沒啥事，如果說了，她們肯定得擔心。
如今大本營里事情那麼多，沒必要再生事端，你覺得呢。」
「可以是可以，不過你也得答應我一件事。」
「你說。」
「今後下水之前，必須做好準備工作，熱熱身體什麼的，再者，像這樣出海捕魚，我要是下水，你一個人不能單獨在下海。」
「沒問題！」熱巴伸出小拇指：「來，拉鈎。」
「這個沒必要吧。」
「必須的，要不你偷偷告訴她們咋辦。」
寧放失笑：「你覺得我敢麼，我要是說了，蒙姐會罵誰？」
「對哦！」熱巴恍然：「肯定說你沒照顧好我，哈哈哈哈！」
「還笑，還笑。」
寧放沒忍住，伸手在她後腦勺來了一下，王蒙經常這麼幹，果然，解壓。
（表揚下勤勞的我，睡覺去了！）
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第二百三十四章 真特麼刺激啊
