點點頭，楚維告辭以後，離開了醫療所。
回到了訓練場，楚維走到樹下，向卡列尼娜匯報了情況，將醫師說的話也都複述了出來。
卡列尼娜睜開眼睛，皺着眉頭想了一會兒，才說道：「竟然這麼嚴重，看來我下手確實有些狠了。沒辦法啊，一會兒看看去吧。」
雖然語氣里有些愧疚，但是卡列尼娜的表情卻依然平淡，揮了揮手，讓楚維歸隊訓練。
楚維站回到隊伍里，頂着陽光，開始站軍姿。
又是一個小時的軍姿，卡列尼娜宣佈解散以後，所有人都累的癱倒在地。
楚維的體質和力量都很高，光是站立的話，體力消耗的速度甚至趕不上他體能恢復的速度，因此即使一共站了兩個多小時，他的體力消耗也遠比其他玩家小的多。
卡列尼娜給了他們一刻鐘的休息時間，一刻鐘以後，卡列尼娜又讓眾人進行掌上壓和仰臥起坐訓練，每個項目兩組，每組三十個，交叉進行。此外還有短途疾跑以及短途往返跑，訓練爆發力和敏捷。
訓練的強度很大，到了臨近中午的時候，整個隊伍就有三個人有中暑症狀，四個人虛脫在地。只有楚維和幾個人體質比較高的新兵，才完整的堅持下來。
到了中午，結束的號令吹響，大部分新兵累得趴在地上。
卡列尼娜站在眾人面前，對着地上的新兵說道：「今天的訓練，可以看得出你們的身體素質很差勁，要想成為一名正式士兵，這樣的訓練還遠遠不夠。不過接下來我會繼續對你們進行訓練，相信只要你們堅持下來，就可以成為一名正式士兵。」
卡列尼娜頓了頓，又說道：「下午進行技巧訓練，強度會小一些，不過也需要大家補充充足的體力，好了，解散吧。」
說完以後，卡列尼娜轉身離開，新兵們休息了好一會兒，才唉聲嘆氣的站起身來。
楚維跟在人群後方向着食堂走去，心中卻一直在思考着剛才的訓練，長跑訓練耐力和持久力，掌上壓和仰臥起坐訓練身體肌肉力量，短途疾跑和短途往返跑訓練爆發力和敏捷。看似艱難的訓練，卻十分的全面。
在鐵礦區工作的時候，馬丁大叔告訴了自己成為預備士兵的任務條件，就是不休息工作三十天。雖然是一個任務條件，卻變相的告訴了自己提升的方法，經過三十天長久持續的挖礦工作，自己的身體屬姓就可以達到預備士兵的標準。
那麼新兵訓練的三個月，只要自己按照教官訓練的內容去做，就可以讓自己的身體素質全面提升。
所以任何投機取巧的方法，自己都不能夠採取，按照自己力量和體質都達到十五點的情況，沒準三個月後這兩個屬姓都能夠提升到二十點。
楚維暗暗打定主意，跟隨着眾人來到食堂，進行午餐。
午餐十分豐盛，比在礦區好了不少，有燉牛肉，燴土豆，烤馬鈴薯以及肉餅，還有雞腿和沙拉。
楚維體力消耗的最少，但是吃的卻最多，解決了許多菜餚，足足將體力補充到了一百三十點。剩下的二十點就只能在休息中回復了。
回到營房內，楚維發現林沐晨已經回來，正趴在床上休息，一副有氣無力的模樣。
看到楚維回來，林沐晨扭過了頭，一張小臉上滿是疲憊，懶散的說道：「楚維大哥，你回來了，今天的訓練好累啊。」
楚維在林沐晨留着短髮的腦袋上揉了揉，說道：「士兵訓練當然累了，就是以前學校里的軍訓也不會輕鬆。」
「可是我已經堅持不下去了，今天還中暑了，在旁邊休息了好一會兒才緩過來呢。」林沐晨痛苦的床上翻來覆去。
楚維笑了笑說道：「那也要堅持，一個月後你的身體素質就會提高了。」
林沐晨趴在床上，一雙白嫩的手臂狠狠的拍在枕頭上，懊惱的說道：「還有一個月啊，時間也太久了，真不想訓練了。」
林沐晨只有十六歲，年齡小，心姓也不成熟，當然很難接受這麼嚴酷的鍛煉，不過只要持續幾天，相信他就可以堅持下來了。
楚維笑了笑，說道：「你這個樣子，我很好奇你以前是怎麼鍛煉的，敏捷達到十五點，這可是四項屬姓里最難的啊。」
遊戲裏的四維屬姓，在進入時和玩家現實中
