「我這裏剛剛購買了一套電子計時系統，昨天才調試完畢的，也就是說在這個訓練場，可以完全模擬正式比賽時候的電子計時，這樣一來，對運動員的成績也會有一個更精確的了解。」李戴開口介紹道。
200米起點的地方，安放着一個起跑器，起跑器後面接着電線，一名教練正在擺弄着手中的發令槍。
起跑器前站着一個黑人男子，這黑人男子面容讓艾爾文覺得有些眼熟，仔細辨認下才發現，這人正是肖恩-福德。
「那個人是肖恩-福德吧？得有五六年沒有見到過他了，差點沒認出來，我只聽說賈斯汀-亞歷山大在這裏訓練，沒想到還有其他的運動員。」艾爾文心中暗道。
肖恩-福德拿到200米冠軍的那一屆世錦賽，艾爾文也參加了，而且獲得了400米和4乘400米兩枚金牌。所以艾爾文和肖恩-福德是互相認識的，只不過兩個人的地位差的有些遠，艾爾文是偉大的運動員，堪稱一代傳奇，而福德只是曇花一現後便默默無聞。
就在此時，福德站上了起跑器，旁邊的教練也舉起了發令槍。
「正好，讓我看看這套電子計時系統的效果如何，調試完畢以後，我還沒見人用過呢。」李戴開口說道。
李戴話音剛落，槍聲便突然響起，肖恩-福德快速的啟動，開始了加速。
艾爾文一臉漠然的站在賽道之外，沒有半點期待的表情。200米和400米是兩個不同的短跑項目，而艾爾文和福德之間的地位又相差比較多，就好比一個nba傳奇巨星去看cba的比賽，那只有四個字：索然無味。
可賽道上的福德卻跑的很認真，轉眼間，他從彎道進入直道，然後衝過了終點。
終點處，液晶屏很隨意的擺在了賽道外的草地上，此時上面也出現了福德這次200米的成績。
「19秒98，一個20秒以內的成績，肖恩-福德的速度好快！」艾爾文下意識的倒吸一口冷氣，臉上那吃驚的神情難以抑制的表露出來。
就難度而言，200米跑20秒以內，要比100米跑10秒以內更難，因為200米需要一定的彎道技巧。以目前奧運會的決賽成績看，200米跑進20秒以內，是有可能衝擊一枚獎牌的。與之相比，100米跑進10秒以內，甚至有可能進不了最終的決賽。
「20秒以內的成績，這是世界冠軍的水平！」艾爾文望着福德，心中滿是疑惑。
「自從那次世錦賽奪冠之後，福德再也沒有取得像樣點的成績，如果他能有這種速度的話，奧運會和世錦賽的選拔賽絕對可以輕鬆通過，可為什麼他一蹶不振了這麼多年，甚至都快要銷聲匿跡了！難道剛剛是他超水平發揮了？恩，十有八九是這個樣子！」艾爾文心中暗自想到。
然而此時，李戴卻衝着福德喊了起來：「肖恩，你還可以再快一些的，剛剛你在彎道跑的時候，出現了好幾個細節的問題……」
李戴走上前去，給福德囑咐了三四分鐘，而福德不斷的點頭，隨後緩緩走到了旁邊的草坪做了下來，而李戴則一溜小跑的返回了艾爾文身邊。
「他還要再跑麼？」艾爾文開口問。
李戴點了點頭：「他剛才跑的有問題，有些細節沒有做好，影響了速度，所以我讓他再跑一遍試試。不過要休息十分鐘，吉米，你先稍等一下，我去給福德做一下按摩。
「影響了速度還能跑20秒以內，你就吹吧！也不怕風大閃了舌頭！哪怕是作秀給我看，也要實際點吧！」艾爾文心中不屑的想着。
此時的艾爾文甚至覺得，李戴是為了讓自己留下來訓練，特意讓福德配合演一場戲給自己看。
李戴的放鬆按摩依舊非常有效果，雖然福德剛剛跑了一次200米，但是在李戴的按摩之下，那種全力奔跑後肌肉酸痛的感覺，很快就消失的無影無蹤。
十分鐘後，肖恩-福德又站上了起跑器，李戴則站在一旁，不停的重複着福德要注意的細節。
發令的槍響過後，福德又一次沖了出去，這一次，艾爾文並沒有像上次那樣不屑一顧，而是在心中默默的數起數來。
「十五、十六、十七、十八、十九、二十……」艾爾文數
