見到收拾停當，一身清爽的陳重回來，索菲亞教官滿意的點點頭。筆硯閣 www.biyange。com 更多好看小說
她指着那兩個大孩子，對陳重說道：「461號、475號，他們暫時是你們的隊長，所以我不在的時候，你要聽從他們的安排。」
「是。」
見到索菲亞抬腳向來時的電梯走去，陳重想到還在基地內生活的母親，連忙開口問道：「您可以幫我向我媽媽報一聲平安麼？」
索菲亞聽到這句話，當即停了下來，回首冷冰冰的說道：「974號！你現在已經是基地的財產了，以後要記住，不該問的不要問，不該說的不要說。」
「461號！」索菲亞的語聲變高，她帶着些微怒意的說道：「讓974號記住這裏的規矩！」
那個剛才用水管沖刷陳重的大男孩461號走了過來，隨後他沒有任何預兆的揮拳打向陳重的胸口。
陳重雖然看到了對方出拳，但是他的身體太弱了，而且反應速度也很慢，所以毫不意外的中招了。
一股巨大的力量當胸襲來，他只感覺胸骨巨震，呼吸都有些困難，踉踉蹌蹌的向後連退，最後還是沒有站穩跌倒在了地上。
461號並未罷休，接下來就是上來一頓狠踢，陳重無力反抗，只能抱着腦袋弓起身體，像個大蝦一樣任憑對方擊打。
不知道過了多久，這番狂風暴雨般的攻擊終於停止了，461號望着倒在地上的陳重，用冰冷的語氣說道：「記住，下一次的懲罰不會這麼輕。」
明知打不過對方還要拼命的人，不是個求死的勇士就是個腦子壞掉的傻子，陳重還沒有蠢到剛來就要挑事的地步，他鬆開抱住腦袋的雙手，喘息着說道：「我記住了。」
「很好，大家要繼續訓練了，你也過來吧。」
陳重現在渾身都都痛，但是他知道在這裏誰也幫不了自己，他能做的就是咬牙堅持。
費力的站起身來，陳重有些搖晃的來到了461號身邊，望着面前這些半蹲着伸出雙臂，保持靜止姿勢的孩子，他有些驚訝。
這些孩子所謂的訓練，在陳重看來就是華夏武術中的馬步，能在這裏看到來自地球上的訓練方式，確實很古怪。
雖然陳重不認識什麼武林高手，但是從前世的影視劇中還是經常看到扎馬步的鏡頭，沒當回事的他學着別人的姿勢，腳步半蹲，雙手平升出去，一動不動，蹲得四平八穩。
461號並未參加訓練，而是握着一根黑色的塑膠短棍，緩緩的在扎馬步的人群中來回行走，當有人堅持不住的時候，那根棍子就會狠狠的落到對方的身上。
不到三分鐘，陳重就感覺到自己的膝蓋開始發酸，很快他的兩條腿也開始哆嗦來，接着這股酸意蔓延到了腰部。
看到別人都在堅持着，陳重咬咬牙繼續保持着這個姿勢，但無濟於事，他的全身開始燥熱，額頭上都也出現了汗水。
痛苦的時候時間總是顯得很漫長，雖然陳重用意志強迫自己的身體努力維持住這個姿勢，不過他還是失敗了。
同樣握着黑色短棍的475號女孩，也在人群中巡視着，見到站的搖搖欲墜的陳重，她緩緩的走了過來。
正當陳重以為她會用手中的黑色短棍狠抽自己的時候，她卻低聲說道：「你的動作不對，這樣不會有任何好處。讓大家練習這個，你知道是為什麼嗎？」
「應該是讓我們的下盤更穩吧？」陳重試探性的答道。
475號有些驚訝的望着陳重，隨後她點點頭說道：「沒錯，你在基地的時候見到過活的馬龍蟲麼？」
所謂的馬龍蟲就是這個星球上的一種蟲族，因為這蟲子頭似駝，角似鹿，眼似兔，耳似牛，頸似蛇，爪似鷹，掌似虎，而且跑的很快，所以被稱為馬龍蟲，至於這個名字最初從何而來，已經沒有人知道了。
「你說的是經過馴化後，可以騎得那種大蟲子麼？我見到獵人們騎過。」
「很好，其實我們現在所練的叫做馬步。你要像騎在馬龍蟲上面一樣，不管它如何的行走跳躍，你也要穩住自己的身體。正確的馬步姿勢，應該是使用你腳掌、腳腕、小腿、膝蓋、大腿、腹部和腰部的所有力量，不斷的轉換自己身體的重
第6章 毒打和體能訓練
