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1044.突破!真-一流球星!(第3更)

弧三分b+),中投a(底線右側中距離a+,籃筐正面中距離a+,三秒區右側中距離a+,三秒區左側中距離b,三秒區左側底線a-),上籃a+……

    技術評價a-:左手控球a,右手控球a+,傳球a,擋拆後跳投b+,運球後投籃a,急停跳投c+,低位背身技巧a,高位背身技巧a、三威脅站姿d-……」

    12號的時候,頂弧三分和右側邊線三分雙雙提升到了b級別,又過了一個星期有餘的時間,終於,有一個三分點達到了准一流水平!

    當三分的入門訓練,也就是過去一年多時間孫策跟着蒂姆-哈達威調整手型、訓練接球三分節奏、出手的平衡性把握、習慣三分投籃距離……等等訓練完成後,到了休賽期不用打比賽、有充足的訓練時間的時候,孫策的三分進入了突飛猛進階段!

    基礎很重要,對nba球員來說基本功真的非常非常重要,有的球員,比如韋德,學生時代沒有打好三分基礎,到了nba,整個職業生涯都沒把三分開發出來。

    韋德也是很努力的球員,但到了nba想要再打基礎很難,不是誰都像詹姆斯那樣耐草。


    而像孫策這樣花一年多時間就把基礎打好、而且是在賽季進行時打牢基礎,蒂姆-哈達威教孫策都教得懷疑人生了。

    當年他是整整報銷了一個賽季,才把三分投籃基礎打好,花了十幾個月!

    而孫策,打比賽打着打着就把三分投籃的基礎打好了。

    除此之外,運球後投籃也因為三分更好了、也可能是這段時間練運球投籃練得多,在15號的時候從a-級別提升到了真正的一流水平的a級別,高位背身也達到了和低位背身一樣的a級別水平,左手控球也突破到了一流邊緣水平,力量通過一定程度的增重達到了准一流水平。

    孫策現在也是真正的一流球星了!

    讓孫策有些遺憾的是低位背打半年多了沒什麼進步,高位背打倒是進步飛快,有人教和沒人教差太多了,科比去年夏天摧殘了他一個月,加上曾經和喬老闆學習一周,高位背身一年達到的水平等於低位背身三年的水平……誰讓他的低位是和蘭多夫學的?

    也就是他有納什訓練法,每次練到半死第二天都能恢復,然後瘋狂訓練,低位背身才能在不那麼適合的指導下練到一流水平。

    近況很好,和國家隊隊友的訓練進展很順利,個人實力提升也很快,不過孫策還是有點遺憾——力量不敢繼續提升了!



  
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