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第四百六十一章 互動

情況就是這麼一個情況,所以說這件事情,與我們校方還真沒多大關係,不過,哪怕我們體校沒有同學報名,我們體校也會精神飽滿地,積極參與到這項集訓之中。」

    聽到王淼的話,其他同學如何去想董明不太清楚,但他卻心下恍然,因為,康寧師範對於體校學生確實沒有多少吸引力。作為一名體校生,他們的最佳機遇便是被體工大隊吸收,進入省青隊。當然,能進入省隊的同學,自然是成績相當突出的極少數人,對於大多數體校同學來講,他們只需要參加高考即可,完全沒有必要將眼睛只盯住康寧師範,這是整個森林與一片樹葉的區別。

    體校學生不缺少訓練資源,也擁有普通校體育生無可比擬的發展優勢,就比如董明,如果他處在體校的環境,簡單的套路球訓練,又哪裏需要湯老師到處求人?

    李聖田對於王淼老師的話不置可否,便開始着手安排訓練事宜。他為球員們分配了訓練助教,這些助教來自康寧師範及康寧體校的在校生,分別為初二男生、初二女生、初三男生及三女生各配備了兩名助教。

    等球員們再次分開之後,董明發現初二男生有十七人,女生八人,擔任這些初二男生的助教,其中一位正是董明報到時見到的那位栗銳,而另外一位卻是康寧體校的高二學生,名叫遇康健,兩人都是瘦瘦高高的類型。

    分好組之後,李聖田的任務也基本完成,接下來這些助教們便開始具體安排訓練內容。

    「我們在康寧師範要進行的訓練主要包括三個方面,體能、步法及技戰術水平,有關這三個方面的訓練如何進行,我會逐一與你們說明。」看起來事先栗銳已經與遇康健達成了一致,只見栗銳說話的時候,遇康健站在邊上一言不發。

    「體能訓練主要依靠自覺,希望球員們每天早上完成一定數量的長跑,具體數量根據自己的情況自行安排,不作特別規定,我與康健每天都會到操場督促,你們跑多久我們不管,但要求你們早晨一定要到操場。」


    晨運對董明來說,倒是符合他的習慣,哪怕學校沒有這方面的要求,長跑也是董明每天必做的事情,除非遇到特殊情況,他都會堅持。

    「步法訓練,是我們集訓隊員們每天必訓內容,也是球員們每天來到球場之後,需要首先完成的訓練科目。步法在羽毛球運動中的重要性,不需要過多贅述,相信你們在自己的羽毛球生涯之中都深有體會,也是等下我們馬上要進行的訓練。」

    董明在步法技術之中付出了最多的汗水,對於步法技術的感悟也最深刻,所有羽毛球技術之中,步法技術難度最低,也最簡單易學,但卻是最難掌握的一項技術。

    步法訓練還有一個特殊性,那便是你從開始訓練的第一天起,這種訓練就不能中斷,因為步法技術與其他技術不同,哪怕你的步法練習得再如何熟練,一旦少了訓練,你的步法水準也會慢慢退化。

    「前兩項都沒有什麼問題吧?」栗銳目光掃向了董明等人,見到大家都沒什麼表示,他繼續說道,「技戰術水平的培養,實際上你們都應該接觸過,就是套路球的練習,每段時間我們會為大家設計不同的套路,來增加你們的比賽意識。或許有人問了,這種球我們都打過多少遍了,為什麼還要強化這種訓練?誰有這種想法,請舉手!」

    栗銳講完,掃向了董明這些球員,見到大家仍然閉着嘴,無人發言,他好像感覺缺乏互動,便隨意指了一位同學問道,「這位同學,你在之前的訓練中,應該接觸過套路球,請問,你習慣這種訓練方式嗎?」

    董明看到這位被指的同學,心頭就是一樂,正是他在報名之時見到過的馬天元,那位來自四十九中學的選手,當時董明還蹭了一段兒他家的汽車。

    被點到的馬天元,臉上一陣陰晴不定,他先看了看栗銳與遇康健,然後又在這些隊友們身上瞄了幾眼,才不確定地道,「自從上了初中,正式接受訓練以來,接觸最多的訓練就是套路球,本以為來這裏集訓之後訓練方法會有些不同,沒想到,每天還要訓練那些練吐了的套路球,唉!」

    栗銳本是隨便點到了一名球員,希望出來配合自己一下,卻不想他點到的這位,竟然還是個二愣子,一張嘴把他要說的話全給堵了回去,根本沒準備給他留下半點顏面。

    還能不能好好



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