淮香集團冠名的網絡綜藝節目，終於開始籌拍。
一開始定的名字叫做《鄉野食趣》，後來節目組的幾個高層多次交流，覺得過於俗氣，改成了《輕節奏，慢生活！》
主旨是，倡導慢節奏，與忙碌的都市生活相反的生活態度。
華夏進入了發展的快車道，很多人已經開始轉變生活方式。
像雲海、深州、燕京這樣的大城市，每到周末的時候，人變回從都市朝郊外跑。
放下沉重的工作壓力，呼吸負氧離子。
如果還能品嘗到一份美食，那就是最完美的時光。
喬智在這個節目的角色，主要承擔美食擔當，給幾位嘉賓烹飪美食。
欄目的主要嘉賓名叫向海林，是湘南電視台兩大王牌主持人之一。
年齡已經有四十五歲，留着絡腮鬍子主持風格以穩重、深度、幽默著稱。
他的妻子也是一名主持人。
向海林是圈內有名的寵妻狂魔。
雖然是網絡綜藝，但只要做得驚喜，流量一點不比電視台的綜藝節目差。
很多電視台的節目組，都在與網絡電視平台緊密合作。
網絡電視台巨大的流量，吸引着不少廣告商。
有了廣告商，網絡綜藝不缺經費，電視台的工作人員自然不會放棄這一塊肥美的蛋糕。
節目策劃團隊來自於湘南電視台旗下一個欄目組，故而能夠輕鬆約到向海林，作為主要嘉賓。
向海林掌控全局，對綜藝的成功有了一定的保證。
節目組前期給喬智發送了好幾期策劃案。
其中包括一些食譜，喬智對各地的食譜肯定比策劃組熟悉，因此細心做了修改。
節目組對喬智的印象不錯。
喬智的加入，能保證內容在美食文化的專業性。
節目組特地安排了一個團隊，跟喬智先行接觸，拍攝一些素材，製作前期預熱宣傳片。
負責自己的編導名叫陳思。
九三年，畢業兩年多。
長得很清爽，做事有雷厲風行的勁頭。
喬智帶着她和她的同事，在師大和職大兩所食堂都拍攝了資料。
陳思發現一個細節，在錄製節目的過程中，喬智很少會影響到顧客用餐。
而顧客也對鏡頭沒有任何反感或過多反應。
喬幫主的食堂很有名氣。
有電視台來採訪，是正常不過的事情。
花費兩天時間，採集到足夠的素材。
喬智給陳思團隊專門做了一頓豐盛的美食。
陳思其實一直很期待他的廚藝。
作為負責喬智的編導，看了很多關於他的資料。
翻閱資料的過程，原本便是一個洗腦的過程。
「剁椒魚頭、外婆菜炒肉窩窩頭、腊味合蒸……喬智不是淮南菜廚師嗎？他也會湘菜？」其中一名女同事質疑道。
「應該是為了迎合我們的喜好，好吃不好吃，放在一邊，要感謝別人的心意。」另一名女同事笑道。
「什麼時候能動筷子？從外觀來看，這菜肯定很香很好吃。」扛攝像機的男同事早已餓了，有些迫不及待。
陳思有些懷疑喬智的湘菜水平，但臉上不能表現出來。
「喬老師專門為你們準備了一桌子菜，你們
還挑肥揀瘦的。他是世界烹飪協會認定世界青年廚神，難道會毀自己口碑嗎？」
「我之前懷疑過，這家食堂的口碑是炒起來的，但我採訪了一些顧客，他們都對食堂的菜餚表達了高度評價。」
「誰知道評價是真是假?食堂的菜價那麼貴，要是換成我，就算不好吃，也不會承認。否則，豈不是被別人當成大傻子了？」
「你聲音小一點，還在人家店裏呢，被人家聽到了，絕對要把你揍成大傻子。」
話音剛落.
喬智外面走入其內，已經脫掉廚師服。
等節目錄製開始，要有一段時間，陸續和這群人在一起生活。
