從五月底開書到現在,沒有一天斷更過,哪怕外出開會學習和生病,請假延遲更新,當天晚點都按時補上。
今天實在不太能堅持住,早上起床就覺得腰疼。出去送資料,單邊路程就要一個半小時地鐵,全程站下來,整個腰快斷了,而且有頭痛噁心的情況。
正好送完資料去旁邊的中醫科檢查了下,說是重度腰肌勞損加頸椎有問題。大椎穴鼓了好大一個包。一頓挼搓加針灸薰藥下來,命也去了半條。
請假一天,十二號復更。
請假條 12月10號
從五月底開書到現在,沒有一天斷更過,哪怕外出開會學習和生病,請假延遲更新,當天晚點都按時補上。
今天實在不太能堅持住,早上起床就覺得腰疼。出去送資料,單邊路程就要一個半小時地鐵,全程站下來,整個腰快斷了,而且有頭痛噁心的情況。
正好送完資料去旁邊的中醫科檢查了下,說是重度腰肌勞損加頸椎有問題。大椎穴鼓了好大一個包。一頓挼搓加針灸薰藥下來,命也去了半條。
請假一天,十二號復更。