在歐蘭的艙室內，托舉哥與羅紅經過深入的交流與探討，最終達成了共識。
歐蘭的前瞻遠矚是其他人所不能比擬之存在，托舉哥對歐蘭羨慕不已，心生佩服之感，不論歐蘭做出怎樣的判斷，托舉哥決定不再懷疑其用心，更加相信了歐蘭並非利用羅紅，而是用最佳的方式幫助每一個人。
通過這次艙室內的對話，他們決定共同努力，提升羅紅的技能水平，使她在改造後能夠全面提升綜合素質。
由於托舉哥是特殊的存在，具備超凡的能力，具有一定的模仿因素，遵循歐蘭的指示，托舉哥將致力於提升羅紅的技能水平，通過自身的精湛技藝，使羅紅在改造後能夠全面提升綜合素質。
尤其托舉哥擁有瞬移能力，在速度的使用方面頗有研究，可以使羅紅更好的應用速度能力。
沒有過多久，達成共識的托舉哥與羅紅開始按部就班地過起了新生活。第一天，他們帶着喜悅的心情離開了艙室，身上佩戴着歐蘭為他們定製的數據追蹤裝置。
為了實現羅紅自由使用能力的目標，托舉哥開始教導羅紅如何運用自己的潛能，進行實戰訓練。
空曠的沙灘是個好地方。
輪船實驗室的位置較為明顯，為了避免打擾其他人做研究，托舉哥帶着羅紅在不遠處開始訓練。
「就在這裏訓練了嗎？」
羅紅環顧四周，發現四周都是空曠的沙灘，四下無人，是訓練的最佳地點。
「沒錯，這裏比較清靜，既可以離輪船實驗室近一點，也可以有獨立空間。」
托舉哥為此解釋着選擇沙灘訓練的主要原因。
經過前幾次的教訓，托舉哥再也不找雪山、極地等地方，他也害怕羅紅再次出現問題，到時候托舉哥後悔都來不及。
首先，托舉哥悉心指導羅紅進行基礎體能訓練，以提升她的耐力和力量。
在這一過程中，托舉哥不僅傳授給她一些實用的技巧，如如何在戰鬥中靈活運用身體，以及如何在關鍵時刻迅速做出反應，更讓她領悟到了運動之美與人生之道的和諧共融。
「喏，像我這樣，步履輕鬆。」
托舉哥全程演示如何運用步調快速走路，一邊親自演示，一邊測試羅紅是否能承受更快的極限。
羅紅在一旁的學習態度極為專注，絲毫不見疲憊之色。
「如果你能做到像我一樣，你能快不少，試試吧。」
托舉哥示範一下，便讓羅紅繼續跟着模仿，就算沒掌握精髓，只好模仿的好，都不是問題。
除了體能訓練，托舉哥還教授羅紅一些高級技能。
托舉哥開始向羅紅展示了如何運用自身的身體感應來預測敵人的行動，以及如何利用空間裂縫進行瞬間移動。
這些技能對於羅紅來說都是全新的概念，但她卻表現出了驚人的學習能力。
在托舉哥的耐心指導下，羅紅逐漸掌握了基礎技能，並在他們倆的訓練中取得了顯着的效果。
「哇哦！」
遠遠的，托舉哥看到了羅紅快速的閃身，猛烈的速度前所未有，讓托舉哥再次有了希望。
與此同時，歐蘭也在密切關注着羅紅的成長。她為羅紅提供了豐富的資源和支持，幫助她在改造過程中取得了突破性的進展。
在沙灘的訓練之中，托舉哥與羅紅身上都帶着即時通訊的設備，歐蘭可以通過即時通訊設備用於傳輸教導，還可以實時記錄他們數據，通過數據指出訓練的各種結果，這對於托舉哥及時指導羅紅有很大的意義。
「剛剛歐博士傳來消息，說我們剛剛的速度已經很快了，雖然我不明白歐博士列舉的數值都是什麼意思，但是歐博士與我解釋，你不能瞬移，但是可以利用高速的跑步代替瞬移，已經足夠用。」
托舉哥給羅紅描述着他剛剛與歐蘭取得聯繫的
