筆神閣 www.bishen8.cc，最快更新重生之悠哉人生最新章節！
「嘖嘖……不用這麼誇張吧！」方默南砸着嘴嘲笑道。
元肇霆不好意思的打了個抱歉的手勢。
方默南不以為意地笑了笑，「你們也別笑，接下來治療抑鬱症的方法，還真和土有關。」
「怎麼治？」一聽有治療的辦法，胡老可來了精神頭，直勾勾地看着方默南。
方默南清清嗓子，「嗯！這個方法簡單、有效，但是有點『古怪』，醫家稱之為「夜行太保」法，具體方法：每天睡覺前一小時，最好是晚飯後兩三個小時，脫掉鞋襪，赤腳在牆邊背靠着牆就好蹲9分鐘，然後站起來，慢慢走出家門，記住赤腳！出家門後，可以加快腳步，漫無目的地走，想往左就往左，想往右就往右，最好能走到田地里——有『泥土』的地方，實在沒有，沙子也行，再不濟，水泥地也湊合，但沒有泥土地效果好，如果踐踏草地不會不道德的話，草地上走也行，一路走，最少走45分鐘，快回到家時放慢腳步，回到家後不跟任何人打招呼，不可以洗掉腳上的泥土頂多用布輕輕抹一下，不可以洗澡。總之，一回家啥也不管，當然可以上廁所，然後就上床睡覺。一般七七四十九天內就好！」
「咳咳……真的、假的。」元肇霆看方默南掃過來的眼神，舉手投降道，「真的，真的！」
他們的眼神真可怕，小姑娘的還好說，她身旁的賀軍堯那眼神冷厲、森寒，比他這混黑社會的人眼神還要讓人不寒而慄。
「胡叔，胡叔，帶着展翼去種地啊！說不定真能好了。」元肇霆催促道。
「哼哼！怎麼看不起種地啊！接地氣是養生之道 。」方默南接着道，「天地靈氣在於陰陽之升降，天為陽氣，地為陰氣，一升一降，大極相生。《素問.生氣通天論》說：『陰平陽戾，疾病乃起；陰平陽秘，精神乃治。』明代名醫劉純也在《短命條辯》裏明確提出：『病家不接地氣，故陰陽不通。是之陽氣自行消長，而症候隨之消長。囑咐病家每日赤腳，半時辰即可。」方默南頓了一下接着道，「陰為陽之基礎，無陰則陽無以化。大地是陰氣的礦藏，因此經常赤足踏土地，可使地之陰氣通過湧泉穴升人體內，從而起到養陰的作用。接地氣關乎人體的陰陽平衡、身心健康。」
「哎！聽你這麼一說，我在家鄉的時候，聽老人講古，說過一個故事，『據傳，宋朝金陵有一官宦人家，50多歲得一子，對其格外的嬌生慣養。這位公子長成20來歲後，仍舊是弱不禁風，大病雖偶有，小病卻不斷。名醫請了無數個，體質卻無太多改觀。
有一天，外地來了位游僧，在宦官家見到公子後嘆道：「幸好被我看到，否則貴公子危唉！」其父忙問高僧：「有何妙方可治我兒的病？」高僧說：「由此往南十餘里地，有座靈光寶寺。殿內有一善普大佛，公子若心誠可去寺里常叩拜。」其父又問：「怎樣才算心誠？」高僧打了個渾語：「必須每天登山去朝拜，至善普大佛前高呼『噓、呵、呼』等字百遍，並深吸氣至少腹，繼而用丹田氣呼出。七七四十九天如還不見佛身耀光，則需九九八十一日，如再不見，則要增至八百一十天，而且要風雨無阻，不可間斷，佛光必然會顯靈。」
為了保命，其父每天敦促着兒子上山朝拜，不敢有半分懈怠。此山甚高，攀登十分勞累。然而，到四十九日那天，公子並沒收見到佛光，但身上已感覺有力。到八十一日當天，仍無佛光跡象，但公子已能輕鬆登山。到了八百一十日這天，這位公子依舊沒見到佛身上的浩光，但他臉上已紅光滿面，登山能健步如飛了。
快到第三個年頭了，正當官宦一家見不到佛光失望的時候，高僧突然來了。其父拉來了兒子急問高僧道：「你說只要心誠，就能見到佛光，我兒拜佛已超過千日，為何難見佛光，難道心還不誠嗎？」高僧笑而不答，自顧自唱道：「佛即是心，誠則靈，登山是藥，病則輕。」唱畢哈哈大笑着飄然而去。』」胡老講完『騰……』的一下站了起來，「大當家的我記得浩南家元朗圍村是不是還有幾畝水田和一座老宅。我今兒就搬過去住。」
「哎！胡叔，你別急，要去，也得把浩南叫來，讓他帶着你們去吧！」元肇霆說道，然後揮手讓
