杜晨收了敖烈成為親傳弟子，敖烈頓時激動地泣不成聲。他這一聲非常的悲慘，幸好在自己最落魄之時，碰到了恩師唐三藏。
雖然已敖烈的聰明才智早已猜到，這個唐三藏絕對有問題，像是在醞釀着什麼一樣。像唐三藏這樣不被佛門天庭掌控之人，早晚要出事。
但是敖烈此時已經死心塌地地跟隨唐三藏了，他是自己這輩子最尊敬和感激的人。沒有他自己不可能成長為準聖高手，到現在還能不能或者都是個未知數。
接着眾人在這寺院之中暫住一宿，熊羆趁眾人休息之時偷偷地溜了出去。靈巧的身形與體型完全不成對比，趁着傍晚的夜色掩護。化成一道黑風，沒過多久就來到了亂石山碧波潭。
此時的比碧波潭已經被夷為平地，熊羆並不氣餒，在四周仔細的觀察。終於在半個時辰之後，找到了一具半死不活的黑魚精。
熊羆嘿嘿一笑，上去一把抓住黑魚精的脖子，黑魚精瞬間變化成原型，一條重達上百斤的黑魚。
熊羆得意一笑，拎着黑魚精化成一道黑風，回到了金光寺。此時眾人正在閒聊，唯獨不見熊羆，眾人也不在意。
熊羆這個貨，平時只有吃飯的時候最是迅速，平常都是懶在房間很少活動。這時大門突然被推開，熊羆拎着一條上百斤的大黑魚走了進來。
眾人一愣，只見熊羆嘿嘿一笑道：「師父俺餓想吃魚。」杜晨與眾人聞言頓時一笑，看着熊羆憨憨的模樣杜晨不禁升起了溺愛之心道：「好師父給你做魚吃。」
熊羆頓時高興得手舞足蹈，之後熊羆便與眾師兄弟一起靜靜地欣賞杜晨做菜。他的廚藝已經達到了出神入化的境界，每一次的烹飪都像是在演繹一場美食的交響曲。
他的手法靈活熟練，刀工出神入化，每一道菜都猶如一件藝術品。他熟悉每一種食材的特性，能夠精準地掌握火候和時間，使得每一道菜都能夠完美地呈現出來，色香味俱佳。
不管是烹飪山珍海味還是家常小菜，他都能夠以獨特的方式加以詮釋，讓人在品嘗的過程中不僅能夠滿足味蕾，還能夠感受到他對美食的熱愛和追求。
他的廚藝不僅僅是技巧的展現，更是對生活的一種態度和情感的表達。從杜晨這一套熟練的動作當中，幾人看到了「道」的存在。
隨着杜晨一套行雲流水的廚藝結束，眾人對道的理解又達到了新的高度。此時一魚多吃已經擺在眾人面前。
眾人無不口水橫流，每一道菜都精心調製，色香味俱全。隨着杜晨一聲：『開飯！』
眾人一擁而上，水煮魚片、麻辣鮮香，每一片魚片都是非常的滑嫩，入口之後，隨着麻辣的味道，不斷地刺激着眾人的味蕾。
椒鹽魚骨，酥脆爽口。咬在嘴中咔嚓一聲，都市椒鹽的鮮香爆滿整個口腔。
鍋包魚肉，色澤艷麗。白嫩的魚肉上包裹着金黃色的裹粉，配上鮮紅色朱果的果肉熬製成的料汁。吃在嘴中瞬間的酸甜味，讓人直接爆爽。
而在一旁的盤子中，一道晶瑩剔透的生魚片，擺放在千年寒冰之上。散發着道道的白色寒氣。
在這炎熱的夏天，夾上一片魚肉，蘸上一點杜晨特製的芥末醬，放進口中，魚肉的鮮嫩與芥末的爽辣，瞬間讓人精神一震。
最後一大碗的魚頭湯，清淡鮮香。喝上一口之後，眾人感覺剛才吃下去魚肉中未能被吸收的能量，瞬間被吸收，化成自身的靈力。
一頓飯吃得眾人心滿意足，修為也是蹭蹭得往上竄。敖烈剛剛晉級的准聖修為，此時也徹底的穩固。而且已經達到了准聖初期的臨界點，只差一個契機便可以突破。
之後眾人紛紛心滿意足的回房休息，這一夜眾人睡得格外的香。第二日的清晨，陽光射進房間之中。
床上的杜晨用手擋住了眼睛，過了一會杜晨睜開眼睛，翻身坐起。看了看窗外的陽光，便起身穿上衣服開始洗漱。
洗漱過後杜晨走出了房門，只見幾個徒弟此時都已經洗漱完畢在等着自己。不禁一笑來到眾人面前道：「軍體操你們已經學得差不多了，今個咱們開始練習一種新的拳法，名曰：太極拳，此套拳法講究的是以柔克剛。」
說完杜晨做了一
