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第73章 把80%的時間去攻克20%最重要的事!

    今天一定要完成的目標:

    1.培養寶寶定點吃奶,定點睡覺的好習慣。寶寶一切的哭鬧都是有原因的,想想自己哪裏做錯了,從自己身上找原因!

    2.寫完第七十三章。現在我改變寫作的宗旨,不求快湊字數;要求自己反思復盤,深入內心解剖自己真實的想法。我的目的是成長而不是為了完成而完成,要有做這件事的意義。

    3.打開胸腔,放鬆肩膀。放鬆下沉肩膀,不要那麼緊張,首先心不要那麼緊張,身體才會柔軟起來。

    我為什麼那麼緊張?我在忙,忙什麼?忙着刷學習視頻,太多了說不過來,每天任務太多了做不完,讓我有一種壓迫感太大了,壓迫的我神經緊張,我的錯好沒有明確的告訴自己,以至於我只是為了完成而完成,忽略了我為什麼要做這些事,我是為了學習到這種技能,為了學會,為了學以致用,為了成長自己,反而本末倒置了。稀里糊塗的刷完學習視頻,到最後沒有學習到什麼東西,心裏沒有一點學習知識的印象。

    我只是看起來很用功,很忙,事情太多太雜,注意力分散,做這件事時想着那件事,注意力不集中,不能夠專心致志做好一件事。我應該如何改變呢?做好手頭的事!先把今天的事捋一遍:

    1??看書十五頁


    2??刷育兒專家的剩下視頻學習

    3?? 知乎文章看四篇

    4??小紅書刷化妝博主的視頻

    看樣子任務不多,可是一個博主的有三百個視頻左右,即使一個視頻三到五分鐘,看樣子時間不長,可是我忽略了一個小小的視頻里是人家的精華,我也高估了自己,我認為自己看一遍就能吸收這篇筆記的所有精華,我沒有意識到,對於我這個新手小白,我對化妝育兒這些領域是陌生的,沒有接觸的,正是因為不會所以才要學習,我把自己當成天才看一遍就會。這是我對自己能力的一個錯誤認知,我沒有清醒的認識自己。

    從這件事可以清醒的認識自己:我不是一個天才,我只是一個普通人,我一遍是學不會人家的畢生精華的,我需要不斷的觀看視頻學習,同時結合實踐,要花大量的時間去練習這項技能。

    我可以怎麼做?先大概瀏覽一遍,不要想着把所有的視頻都看一遍,時間有限,可以根據題目看自己需要的視頻和收藏多的視頻,這樣就可以過濾掉一半的視頻了,然後把總結精華的筆記收藏,不需要太多,每個部位收藏一條,比如:眉毛、化妝基本步驟、眼影、……

    把選擇的範圍不斷的縮小再縮小,這樣自己的精力才能越來越集中,這是我要不斷的練習的,改掉我以前大包大攬想要學會所有的視頻的思想,沒有具體的目標,反而什麼都沒有做好,這就是二八原則,我要練習把最重要的那20%找到,然後專心得只攻克這20%,只要把這20%學會了吸收了,我基本就把這個領域的80%的知識就給學會了,其他的視頻和學習內容就可有可無了,就可以不用學了。把80%的時間去攻克20%最重要的事,以後我就這樣做,不斷的練習二八原則,不做無頭蒼蠅,不做無效功!

    四個任務,我認真反思後,發現我最喜歡做的是看書,然後知乎看文章,小紅書和抖音我下意識會躲避他們,我心裏不想看視頻。我到底是心裏不想看視頻還是不想學習這個知識?我問自己內心,到底是因為什麼?我不是心底討厭看視頻,看電視我喜歡,看育兒知識我也看,為什么小紅書學習化妝視頻我就不想打開他呢?是因為化妝比較難,我的動手反覆的練習,而育兒視頻只要看看總結一下總在帶孩子身上就可以了,而化妝我要花大量的時間和精力反覆的練習,我的內心知道要花費大量的精力去實踐,我沒有深入的探究我內心的想法,所以沒有看清我內心的想法,現在我知道了我是一下想到要學習那麼大的難題讓我退卻了,讓我害怕,讓我有壓力了,所以我一直在逃避打開小紅書。

    我應該怎麼做,才能不害怕打開小紅書嗎?我應該怎麼做才能想要迫不及待的打開小紅書學習呢?如果只學習一個視頻,最好是我喜歡的畫眉毛,我就不那麼害怕



第73章 把80%的時間去攻克20%最重要的事!  
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