發現自己對這股內力的掌控愈發嫻熟。它不再像最初那樣狂暴難馴，而是變得柔順且聽從指揮。我可以將它聚集到拳頭，也可以集中於腳掌，甚至能夠在片刻之間，將全身的力量凝聚到某一個點，然後瞬間釋放出去。
我忽然想到，嘗試將內力融入到招式中，發現自己的動作比以往更加迅猛凌厲。我的拳頭穿過空氣時，甚至能聽到破風的聲響，那種力量的感覺令人無比振奮。隨手一掌擊在地下的地磚上，只聽「轟」一聲，那地下竟然被擊出一個深坑！看着地下的深坑，我內心震驚不已，也更加體會到了心法的強大之處。
然而，隨着修煉的深入，我開始感到一種隱隱的不安。正如心法說明中所提到的，若過度消耗元氣，身體可能會出現問題。有幾次長時間的修煉後，我感覺四肢酸軟無力，甚至頭腦昏沉，仿佛整個人被掏空了一般。我意識到，這種心法固然強大，但若不加節制，後果恐怕不堪設想。
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於是，我開始調整修煉方式，不再一味追求力量的極限，而是注重內力的平穩運行和元氣的恢復。我還嘗試在心法中融入調息的方法，讓自己的身體和內力達到一種和諧的平衡。
到了晚上，我突然想起捲紙中提到的「快」和「准」，於是決定將內力的修煉與戰鬥技巧結合起來。我把牢房設想成一個簡單的訓練場，想像出對手的攻擊方向，自己則依靠敏捷的反應進行躲避和反擊。我發現，當內力融入動作時，不僅反應速度大幅提升，出手也更加迅猛有力，每一招每一式都像浸透了強大的威力。
這樣的訓練讓我漸漸摸索出一套屬於自己的決鬥技巧——以快制敵，以准破防，以狠取勝。三者相輔相成，缺一不可。我明白，這不僅僅是武學的精髓，更是一種對自身潛能的極致開發。
不知不覺間，我的實力已提升到了前所未有的高度。我再也不是從前那個平庸無奇的人，現在已擁有了擊敗對手的信心與底氣。站在狹窄的牢房裏，我深吸一口氣，感覺整個房間都與我融為一體，內力在體內平穩流轉，我的心境也前所未有地平靜。
然而，我也清楚，真正的決鬥絕不會如訓練那般簡單。前方的道路仍然充滿未知的挑戰，我必須時刻保持警惕，將這些修煉所得化為自己的真正力量，收放自如，才能在決鬥之中立於不敗之地。
如此修煉心法到了第七日，終於輪到要讓我上格鬥場了。我依舊被幾個士兵帶至那間石屋，這一次，他們為我配備的防護鎧甲比上次精良許多。我心想，或許每經歷一次更高級別的決鬥，他們就會提供更好的裝備。不過，這種提升顯然不可能只偏向我，對手的裝備一定也會隨之增強，他們肯定會在這一點上做到公平。這次他們也沒有配備武器給我，大概這次決鬥是一場徒手肉搏之戰。我索性連那頭盔也不要了，心中暗想：若真的戰死，也該讓那些觀眾清楚看到我的模樣，而不是一具模糊的屍體。
走進格鬥場，對手早已就位。他的身材高大結實，比我強壯許多。這並不意外，畢竟他是憑實力一路晉級，而我不過是靠取巧險勝。站在那裏的他，帶着一種篤定的自信，仿佛勝利已是囊中之物。他頭盔後那雙凌厲的眼睛直勾勾地盯着我，而我則避開他的目光，將視線移向台上的觀眾。有些觀眾則衝着我喊道:"招風耳，看你這次怎麼死。"
我對他們微微一笑，他們卻回以嘲弄的手勢，顯然對我的失敗信心滿滿。想來他們就是上次喊着要剃骨者幹掉我的那批人。
過不多久，剃骨者也走入場內，看來他是類似於維持場內格鬥秩序的人。他一現身，觀眾席頓時沸騰。他的出現對我而言，更多的是一種壓迫。
等他進場之後，高台上的男子開始宣佈規則：這場格鬥禁止使用武器，只能徒手對決。規則一出，那男子一聲令下，"格鬥開始！」
對手瞬間衝上前來，雙手迅猛交替揮動對我做出攻擊，我迅速作出避讓，並且試圖尋找他的破綻。但是他的攻擊太過猛烈，讓我一時只得連連後退，根本看不出他的任何虛位。
