大雪壓翠松，霧如雲，雲似海，海中有仙人舞劍，劍器飛騰，宛如游龍。
「好！」郝大通拼命鼓掌，臉頰都激動的通紅。
「好什麼好！你看懂了嗎？」丘處機一巴掌打在這廝的後腦勺上。
郝大通立馬露出一個略顯尷尬的傻笑，然後看向身邊的新晉『天下第一』。
「師兄！您給解釋、解釋？」
丘處機招呼王處一和劉處玄都過來，然後望着不遠處練劍的王重陽說道：「你們都看仔細了，師父現在行的是動功，看似身法迅疾，劍轉如龍，卻是在修五氣、聚三華、行九易之術，通三關之竅，口中鳴天鼓，腳下踏乾坤。」
「這不是劍法，而是十分高深的道家內丹術。」
王處一問道：「師兄···九易之術是什麼？」
劉處玄：「對！對！還有鳴天鼓又是什麼？」
他們雖也是道童，但入門之後並沒有得到十分系統的教學，對於一些基礎的道門術語，了解的都還不夠全面。
這其實也不稀奇，黃藥師學究天人，梅超風和陳玄風兩個憨憨還不是道學文盲，誤解道門術語，把好好的摧堅神爪，練成了九陰白骨爪。
所謂師父領進門，修行靠個人。
丘處機原本也不知道，但他拜師早，跟着馬鈺學習過一段時間，許多基礎術語還是很清楚的。
「九易是指護住精氣，閉氣吞咽唾沫然後易換身體之法，相傳是西王母傳授的長生大道，如若能持，一年換氣，兩年換血，三年換精，四年換脈，五年換骨髓，六年換皮膚，七年換骨骼，八年換頭髮，九年換形體，九易之後便有了大道之基礎，可以修煉成仙人。」
「啊！真的可以嗎？」王處一一臉期待。
「這我怎麼知道，我才修煉多久，而且人體是個大漏斗，即便是再如何的護三寶、保鉛汞，精氣神依舊是時刻處在外泄狀態，連門都進不去，別說是九年了，九十年怕是也不成。」
「所以，要想入門九易，那得先有先天無漏之體。」
聽到丘處機這麼解釋的三人，都露出了失望之色。
丘處機卻沒有說什麼鼓勵的大道理，只是繼續解釋鳴天鼓。
「至於鳴天鼓，說是召喚眾神之術，而這神不在天上，而在五臟六腑，經脈竅穴之中，左邊牙齒叩擊，即為鳴天鍾，右邊牙齒叩擊，即為鳴天磬，上下叩擊便是鳴天鼓，鳴天鼓時要閉嘴、舒緩雙頰，讓聲音虛空、深邃，可直達臟腑，通經絡、震竅穴。」
「這些都是養生，養元，護精護神之法，需要長時間的堅持與錘鍊，才能見得到效果。」
王重陽伸腳展臂，如鳥渡一般，飛落在山崖上，腳踩在積雪上，卻沒有留下半點的痕跡。
「你們師兄說的不錯，人身體時刻外泄精氣神，即便是閉口不言、閉目不視，隱居避世，也只是減少了消耗，而無法杜絕消耗，若有一日，你們修行有成，每日積蓄的三寶比外泄的更多，那便是真正入了內丹之門。」
「我等雖也是武林中人，修的卻也是道家的安生護命之法，能少與人動手，便不要貿然衝動。」王重陽說這話的時候，明顯是看着丘處機的。
對於修道者而言，與人動武，便無異於開閘放水，好不容易積蓄的『三寶』，都給大量、大量的輸送出去，絕不是正途。
當然，比武較量，生死一線，亦符合盜取天機之法，若是有所觸動，又相當於在開源，給出去一桶，又收回來一缸，那也是賺的。
只是大多數的庸碌之人，都沒有真正的做到『開源』的目的，所以武林中人，很少有『老當益壯』者，大多數都是上了年紀之後，便立刻氣血兩虧，一身的傷病，比起壯年時的武功，大多連三、四成都沒有留下。
丘處機聞言尷尬笑了笑，然後猛地一拍身旁的郝大通與王處一的後背：「還愣着做什麼？還不叫師父！」
