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每個人都是獨立的個體。在做決定時，應該把自己的事情想透想清楚。不要習慣了偷懶，只想進行草率的思考。為了與社會「合拍」，按照套路生活。而不去質疑那些準則和套路，是否合適你自己。生活是自己的，準則是別人的。堅持做自己
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當我們不再依賴他人，不需要別人告訴自己該如何思考。如何行動的時候，也就打開了通往完善思考的大門。擺脫無畏地盲從，不人云亦云。深入思考：想清楚該相信什麼，不該相信什麼
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定期從世俗世界，和日常生活中逃離。遠離網絡一段時間，去最想去的地方。或者只是在一部電影中，暫時逃避。將手機關機幾小時，在靜默的狀態下慢慢體味生活。進入到一個不會輕易，被時間所打擾的狀態。用來反思，回歸自我。將直覺打開，變得愈加沉靜
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家是個神聖的地方，心所在的地方就是家。許多時間都要在那裏度過，在忙碌的一天後回到它的懷抱。安靜的環境，會讓自己心境平和。保持房間的空氣流通，用鮮花香薰營造寧靜的氛圍。感受家中的氛圍，一點點變得輕鬆，令人神清氣爽
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安住在最佳狀態，不必強迫事情發生的狀態。聆聽自己的直覺，感到與自己他人和諧相融。與萬物彼此包容，互不干擾。也不會與生活的，自然節奏相抗衡
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問問自己的直覺：今天做什麼是對的？我怎麼才能照顧好自己呢？越是以同情心對待自己，就越能進入最佳狀態。當時時刻刻處於最佳狀態時，巧合便無處不在。自己也會感知到，直覺生活的韻律
知曉|回歸自我，變得愈加沉靜
