「子萱、美真，打個招呼！」
「會長，豆哥，大福！」
「舜姐，你是我的偶像！」
季子楊還是重操舊業，拿起了口袋相機滿田徑場找人拍。
雖然之前徐召平讓他不要拍。
但後來徐召平發現，這傢伙跟國家隊的人認識，而且還迅速打成了一片。
國家隊的人都在拍拍拍，甚至還有專門的人幫忙記錄他們的訓練。
徐召平便沒有再說什麼。
季子楊當然沒有忘記李柏，臨近熱身結束，他就跑到了李柏這邊。
「李柏，加油！」
李柏聽到了，對着他和鏡頭笑了笑。
......
「各就各位！」
先進行的是男子一萬米的切磋賽。
負責發號施令的是樊開春。
四位教練坐在旁邊按着秒表計時。
「預備，跑！」
因為是切磋賽，就沒有按正規的那種分兩條賽道。
大家拉成一條弧線，同時起跑！
不過，一開始，李柏就從人群中殺了出來，快步衝到最前頭領跑！
這一幕，漢東省隊的隊員們早已經習以為常了。
國家隊的眾人倒是微微一愣。
楊椿龍心想：咦，有人領跑？好事啊！不用我來領了！
也有人疑惑：開頭就跑那麼快？這傢伙是想出風頭還是怎麼樣？
吳向棟倒是心領神會：小兄弟果然是干陪練這一行的，主動到前面帶速！夠意思！
雖然每個人的想法都不同，但大家也沒有怕的，紛紛加快腳步跟上去。
當然，有前有後，第一集團以李柏為首，排了長長一條隊。
緊緊跟在李柏身後的是陸榮進。
他是最清楚李柏陪練效果的人。
也知道在李柏身後跑，速度最均勻，跑得也最舒服！
所以，陸榮進根本沒有猶豫。
起跑後李柏一提速前插，他想都沒想，直接就貼到了李柏的身後。
雖然日常生活里，他不喜歡李柏。
但在賽道上，他的身體還是非常老實的！
「第一圈，69秒。」
李柏跑過起跑線後，四位教練都下意識地看了一下手中的秒表。
手記時還是有誤差，有的教練記是69.5，有的教練稍微快一點。
如果是電計時，他們會看到，李柏跑得不多不少，就是69秒！
不過，不管是69，還是69.5，他們都可以算作是69秒。
「開頭是不是帶得有點快？」
李指導轉頭跟徐召平笑道。
「得有一個人跑快，給他們領一領，不然激發不出他們的潛力！」
徐召平點點頭，沒有隱瞞自己的小算盤。
「原來是兔子，這安排不錯。」
張指導微微頷首，他也覺得現在國內的長跑比賽太慢了。
誰都想在後面窩着，最後再偷一手。
於是越跑越慢，成績越來越差。
「我也是跟日本學的，他們比賽很多都安排了兔子。」
徐召平笑道。
「那也得整體環境敢打敢拼才行，馬拉松這幾年倒是被老黑逼着，國內的選手們都跑出了一點血性！」
張指導感嘆。
「這個就是你推薦給我的陪練？配速帶得特別好的那個小李？」
肖指導的一句話，讓
