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他雖然做不到赤子之心，但也要做到心情坦然，做事隨自己的心意。
雖然在顧安那之時就知道能拿到完整的《蛟魔吐息法》和蛟魔武印，但現在到手，這種喜悅感卻沒有隨之消失，他的修行前路已經非常明確，接下來便可按部就班的修行。
只要穩健的呆在青元門之中，用不了多久，必定能成為青元門真正的第一人。
據他所知，青元門內沒有洗髓大宗師高手，只要他修為突破內煉五臟圓滿之後，即便是宗主劉玄，修為都要比他弱一些，這可是他接下來的努力方向。
當然，太極養生功等之類的養生功法也不能落下，同時還可以從藏書閣內得到其他的養生功法。
只要有足夠的貢獻點，他就能繼續兌換養生功法，這種提升對他來說，可謂是沒有上限，這對他來說可是好消息。
楊禪拿出懷中的《靜心屏氣法》，這門功法到手，他也只是看了大概，還未修行入門，此時拿出來，便是讓其入門，也是為日後晉升內煉宗師做準備。
突破內煉宗師之前，他必須先要修行《靜心屏氣法》，不然可能會有麻煩，雖然他平時也不會在內煉宗師級別長老、堂主面前走動，但保不准對方要見他，這種可能性不小。
故而，從傳功堂出來之時，他就把收斂氣息之法也加入必修的功法之中，級別跟《蛟魔吐息法》持平，甚至可以說需要先一步提升到能收斂內煉宗師氣息的地步。
楊禪翻開《靜心屏氣法》，開篇先是提到各種靜心之法，也提到靜心修行的種種好處，同時告戒修行之人切莫急躁。
這些內容楊禪並未忽略，而是仔細觀看。
輔修之法跟正常修行的功法不一樣，修行要入門便要理解其中的真意，而後才按照其中運轉之法進行，才能更快入門，能節省他更多東西。
《靜心屏氣法》修行，可沒有人傳授，只能自己領悟，故而開篇內容自然不能錯過。
而在其中，才提到在靜心之後，各種收斂氣息的法門，讓自己融入環境之中，從而讓自己的存在感消失，其中提到這些內容都很多，楊禪也是細心查看。
在全部看完之後，楊禪再次翻閱一遍，確認沒有遺漏之後，開始泡着龍骨藥浴。
因為《靜心屏氣法》修行之初，便是沐浴焚香，同時寫字來讓人心平氣和，達到靜心，這也是尋常讀書人靜心之法，同時也是非常有效果的方法。
楊禪現在便是開始照着做，同時也吸收這些藥力，收穫潛能點。
時間有限，那就把這些事都安排在一起，能給他節省一些時間。
平時泡着龍骨藥浴之時，他也只能閉目養神，現在正好再多一步靜心，這並不算什麼。
等楊禪完成沐浴過程之後，他才拿出屋內準備的薰香，這是用來提神的普通薰香，可惜不能增加潛能點的日收，楊禪進行嘗試過，懷疑這種薰香比較普通，才沒能增加他的潛能點日收。
不過他現在也沒有更好的薰香可以用來嘗試，正好拿出此前購買薰香，也是廢物利用了，也能為他做出點貢獻，體現出薰香的價值。
等以後有機會，楊禪打算購買有助於修行的薰香，到時候可以嘗試是否能增加潛能點。
對於潛能點的日收，楊禪的要求只有一個，那就是不斷增加。
開始由0到1的提升，之後便是由1到，現在已經到7，他的目標便是由到3，他的目標從未停止，也沒有上限，只有更多。
這跟楊禪的修行之心類似，從未給自己設置上限，都只是一段一段的小目標。
長壽千年的小目標還沒有完成，不過他暫時也沒有生命危機，他有兩百多年的壽元，對他來說並不着急，不過護身手段卻是不能沒有，這才側重提升修為。
即便如此，楊禪也從未停止養生功修行，每天都會
