搞了半天才明白李隆基弄三個道士在這裏，原來是要問神仙修煉之法。
蕭去病重新穿好衣服，剛才吳筠那個茅山道士老不修的竟然死乞白賴要看一眼蕭去病肩膀上的傷口。蕭去病哪還有傷？他的內家功夫早就練到暗勁，皮膚毛孔鼓起收縮外放，傷口癒合後留下的疤痕早就練沒了。
沒想到的是，看不到傷口吳筠反而更加篤定蕭去病是半仙之體。他幾乎是用顫抖的聲音，有些不敢相信地道：「載營魄抱一，能無離乎？專氣致柔，能如嬰兒乎？天下之中，真的有人達到這樣的境界？」
吳筠激動的站了起來，朝李隆基行了一個禮，大聲道：「陛下你看，壽昌縣侯二十歲了，皮膚卻比初生嬰兒還要細嫩柔軟。神形合一，聚集精氣達到至柔，達到嬰兒的無欲狀態。眼神清澈澄淨，明亮如星，呼吸輕柔綿長，心無雜念有如赤子。
陛下你離得遠，沒有聞到，壽昌縣侯一路風塵，卻沒有絲毫汗味，反而渾身散發出一種極為好聞的新生嬰兒的味道。臣九十多歲了，還從沒遇到過這樣的仙骨，半仙之體！」
這是老子《道德經》裏的一段話，蕭去病也學過，主要意思就是修道（練武）之人，要時刻精神和肉體合而為一，不能心猿意馬，身體在這裏，念頭卻跑到天邊去了；要像嬰兒那樣心無雜念無欲無求，這樣身體就能保持剛出生時的完美狀態，即使他已經幾十歲了。
吳筠前面的話蕭去病不奇怪，倒是他說他已經九十多歲讓蕭去病頗為詫異。一開始還以為他只有五六十歲，而且看上去仙風道骨，兩眼閃閃發光，顯然功夫十分了得。
樓觀派的肖玄裕看上去四十多歲，兩隻眼睛同樣精光四射，整個人的氣質冷傲鋒利，可能是個使劍的高手。李泌則有點像不食人間煙火，顯得非常清瘦，應該是三人裏面功夫最差的一個。
聽到吳筠這樣說，李隆基也同樣激動，但自矜身份並沒有真的過來，遠遠問道：「不知這是天生而成，還是後天修煉的？」
「壽昌縣侯名字叫做去病，自己也說從小多病，必是後天修煉而成。」吳筠知道皇帝的意思，李隆基多次問過他如何修煉，他都告訴皇帝這是山野之人做的事，用水磨工夫慢慢追求，不是皇帝說適宜的。他連忙幫皇帝問出來：「不知壽昌縣侯是如何修煉的？」
蕭去病反問道：「宗玄先生又是如何修煉的呢？」
「無非是靜心去躁，修身養性，恬澹無為，打坐運氣。」吳筠道。
樓觀派的肖玄裕見蕭去病望向自己，昂然道：「日夜苦修道家之導引術、提縱術，寒暑不斷。」
李泌道：「我和宗玄先生差不多。」
蕭去病站起來道：「我是以武入道，兼修習心意。」
蕭去病一邊講解一邊做動作：「我們這一派叫做太極派，有五個修煉步驟，首先是站樁，入門先站三年樁，先是無極樁，再是陰陽樁……然後是練勁，首先要含住勁，就是閉住全身的毛孔，使元氣不得外泄，然後練全身的勁，四肢、腰胯、丹田等……
第三個步驟是推手，練習聽勁和懂勁，聽勁就是感知對方勁力變化的能力，懂勁就是對聽到的勁做出最合理的應答……第四個步驟就是套路，我現在只會一套太極拳和一套先天太和拳……最後是對戰，實戰練習。當然所有的修煉都要配合心意的練習，化精為氣，化氣為神，練神返虛。」
等蕭去病講解完，也順便將自己的功夫重頭練了一遍，梳理了一遍。這一下整個紫宸殿熱鬧極了，先是打得空氣呼呼作響，再後筋骨齊鳴，雷音隨手，整個大殿就像打雷一樣，再之後又像金蟾一樣呱呱直叫，最後手掌和身體帶出的勁風，更是吹得大家衣衫呼呼鼓盪。把殿內眾人看了目瞪口呆，殿外執勤的衛士聽得心驚膽戰。
內家拳唐朝還沒和出現，直到張三丰才開創，經過數百年無數先輩的傳承和發展，終於到了清末民國的時候達到了一個高峰，各種理論變得無比系統且完善。這就好比用學校里無比完善系統的化學知識去和阿里依的化學雛形去比，自然一下就將對方比下去了；加上蕭去病穿越蟲洞之後擁有無比完美強大的身體，短時間內修煉到這麼高的境界，否則光有理論也不行。
蕭去病練完兩套拳和一套釣蟾勁，全身上下熱氣蒸騰，就像一個燒開了水的
