教練,我還不想退役啊正文卷第119章屬性全面提升的湖人和壞掉的奧登!洛杉磯湖人的訓練館。燃字閣 www.ranzige.com
這兩天,湖人隊的訓練館非常的熱鬧。
霍華德哈哈大笑說完,納什的臉上也露出了笑容。
教練給出來的加強訓練營的訓練計劃。
每一種的訓練方式都不一樣。
相對來說,納什的訓練計劃是最簡單的。
再加上納什在球隊非常良好的人脈,所以,大家就先幫納什給完成了任務。
湖人和馬刺隊的西部季後賽第二輪的首戰是在5月6號。
湖人和快船第一輪結束的時間是在4月27號。
現在的時間是5月2號。
他們還有足夠的時間來完成自己的訓練計劃。
教練給他們制定的這個加強訓練營的訓練計劃,大部分都是需要團隊合作的。
科比非常好奇的問道。
關於納什防守提升的這件事,科比一直覺得是很不可思議的。
但教練確實是做到了。
上一次教練對納什的防守實力加強非常的成功。
納什在球場上時不時的就會對對方的傳球完成搶斷。
特別是搶斷對方的弧頂橫傳和發底線球,納什非常的厲害。
阿泰斯特也有些躍躍欲試。
當然,納什自己也非常的期待。
一時間,加強訓練營最快完成訓練計劃的納什要檢驗訓練成果的事情,在湖人隊的訓練營引起了轟動。
湖人球員紛紛的跑過來圍觀。
站在左側45度三分線那裏的阿泰斯特聞言,先是做了一個傳球的假動作,然後快速的將球往弧頂被納什防守的科比那裏傳。
傳球的時候,阿泰斯特還想着,自己這一手假動作的快速傳球,哪怕是橫傳球也絕對不是納什可以斷的。
教練的這次訓練計劃說的是少量的提升。
納什的搶斷水平他還是很清楚的,少量提升的情況下,可能連看都看不出來他的這個傳球的精髓。
然後!
啪的一聲!
納什將球即將搶斷之際,科比憑藉着自己強大的控制力,硬生生的一個轉身,又將球給拿了回來。
納什的這次搶斷失敗了。
但是傳完球的阿泰斯特。
護住球的科比。
現場圍觀的其他湖人球員。
全部都傻眼了。
如果不是科比那超強的護球能力,納什的斷球,就成功了!
湖人球員都傻了。
同樣在圍觀的克利福德和哈姆,此時都目瞪口呆。
至於說湖人隊的首席訓練師,加里維蒂,感覺自己應該是需要提前退休了。
這訓練效果,要他何用啊!
我們家那個神奇的主教練,完全把制服組的活一個人全乾了!
科比轉過身,驚訝的看着納什。
納什此時都在震驚的看着自己的雙手。
作為被加強的宿主,納什的感受當然是更加清楚的。
納什震驚的,此時雙手都是顫抖的。
經過納什這麼一弄,原本就很熱鬧的湖人訓練館,變得更加的熱鬧起來。
一個個對杜康的這份加強訓練營計劃,更加的深信不疑,一個個全部迫不及待的想要完成快速的完成自己的訓練計劃。
霍華德好奇的看了看。
跑步!
而且是要繞着洛杉磯城區每天跑5公里,持續3天。
要求是跑步時不准快,也不准慢,呼吸不准急促,氣息不能不穩。
要求很多。
霍華德很驚訝,因為大家的訓練計劃,都是雙人,甚至是多人的任務。
比如說他的訓練計劃是。
需要在科比的騷擾下,做出3000次的標準投籃。
這兩天,他只完成了1000多次。
相比較起來,他的這個訓練計劃難一些。
但是看到易建聯的這份訓練計劃,霍華德突然覺得,易建聯的這個單人訓練計劃可能更難。
城區跑步,就yi現在的名氣,那肯定是要跑跑停停的,不知道多少人要找他合影。
不斷的停下來,又不斷的起步,呼吸能不急促,氣息能穩的了?
遇到圍觀,一個人下意識都想要躲,還不准快,不准慢。
這個要求太高了!
賣老師,m老師,這是霍華德給麥子取的外號,已經被奧登接受了。
所以,奧登對麥子的稱呼也變成了麥老師。
正靠在籃架上打瞌睡的麥子,看也沒看奧登,抬手將手上的計劃交到了奧登的手上。
奧登一看,嗯,不知道該如何的吐槽。
看完,奧登看了看麥子老師。
嗯,麥子老師現在確實有些發福,但,大塊頭什麼的,教練,您確定不是在黑我麥子老師有點肥?
然後。
奧登又看了看自己的訓練計劃。
嗯。
給麥子老師制定的是大塊頭防守。
給自己制定的是雙能衛。
教練的這個訓練計劃,真的是太另闢蹊徑了。
在另外一邊。
德文-伊班克斯在準備收拾東西,一絲不苟的把行禮收拾好,把自己的訓練服,毛巾,全部疊成豆腐塊後,準備離開。
喬丹希爾看到幫自己完成訓練計劃的伊班克斯準備離開,就好奇的過來問道。
說完,伊班克斯換上一身整齊的襯衣離開了。
喬丹希爾