趙子龍一直跑到奶奶家，也就是祖屋，直接往山上走，第一山峰後的時候他才停下來了。想到到這山的最高點，可不是一兩個小時能到的，雖然這山不高，但勝在夠大，而且他覺得這位置不錯，前面沒什麼可以擋住視線，看日出算是不錯的地方呢。
《朝元經》第一層，一共有十二個動作，趙子龍嘗試做第一個動作，「這動作身體沒有很強的柔韌性，可不太可能做得出來呢，估計只有練瑜伽的人才有可能吧？」
趙子龍回想腦海里的經書，實際上，書是不存在的，這只是趙子龍記事的方式，什麼都具體出來。
比如他記一道數學公式，就是直接像掃描一下記下來，然後想的時候就是直接想着書上公式大概在這一頁的位置，想像這頁的內容，然後公式。
趙子龍覺得這是臨時抱佛腳的最好方法，尤其是作弊的時候，拿起書，他會就知道內容大概是在哪。
而傳承的時候，他自然就這樣整理。這是傳承，趙子龍是不會忘掉的，但不代表他全都理解透徹，所以他可以在腦海里把朝天經當書來翻。
趙子龍靠着五形拳的功底，很順利的做到了第一個動作，保持動作，默念口訣，觀想丹田，做着奇怪的呼吸節奏。
「cao，不行了！」趙子龍保持動作不到一分鐘，就停下來了，嘗試了幾次都是不到一分鐘，堅持的時間一次比一次短，累的，太急躁了，一次接着一次不休息。
呼吸節奏還沒找着，做的動作還好，雖然還不是很標準。但是要一邊默念口訣，一邊觀想，一邊做呼吸，這差不多要一心三用了。
「要不要搞這麼複雜呀，就不能簡單點，色老頭。」趙子龍心裏鄙視了一下張朝元，他不是一個完人，趙子龍是一個普通得不能再普通的人，懶惰是他的本性，從小到大，除了練功是能一直保持的習慣，但也偶爾會開開小差，一兩個星期不練也會有的。
不過趙子龍也有個好習慣，就是他想做的事情，肯定是會努力去做，他相信沒有什麼是他做不了的，區別在於成了以後還會不會繼續去加強，要看情況了，成了發現自己也不喜歡或者不是做這事的料，那他一般就不會再去做了。
於是，不服輸的趙子龍，從下午兩點做到太陽都快下山了，也沒見丹田的小太陽有反應，身體也沒有那麼一點氣的產生。
「算了，回家吃飯吧。」趙子龍嘗試完最後一次，嘆了口氣，下山回家了。
當然，他也不是一點成果也沒有，至少動作很標準，也可以保持幾分鐘了，呼吸節奏也找對了，口訣也念順了，簡直就是倒背如流。
雖然現在的他很累，畢竟那個動作也不是簡單的動作，扎了十幾年馬步的他也是累得夠嗆，如果不是因為之前的洗髓閥體，他估計也做不到這麼久。
吃完飯的趙子龍，立馬就洗澡回房間了，他得好好想想為什麼一點氣感都感覺不出來，他感覺最後做得應該沒做錯了。
「原來是這樣！」趙子龍拍了一下大腿說道，原來傳承里有關於練功的注意事項，只是趙子龍急着去試驗，一直沒留意這方面的事情。
朝元經的最好修煉時間是太陽初升的時候，前提自然是有資質的人了。
只是趙子龍不知道他有沒有資質，但是應當是可以煉的，畢竟他已經被歲月老人灌輸了精元，丹田裏都有小太陽了，只是一直都調動不了而已，哪怕他自己沒有資質也應當可以修煉。
早早就入睡的趙子龍第二天天還沒亮就爬了起來，雖然鬧鐘足足響了十分鐘。
「前一次這麼早起來，應該是高考前的那段時間吧？」趙子龍拿着手電，一邊走向村尾一邊想到，至於他為什麼不在家裏修煉？
不是因為家裏是太陽完全升起來了才能看到太陽，雖說朝元經只是說最佳修煉時間是太陽初升這個時間，但不是說一定要看到太陽的。而是覺得在家裏做這動作怪怪的，畢竟現在啥都沒煉成呀，人家問你幹嘛，說煉功？估計趙爸會揍他一頓，五形拳不是這樣煉的！
「今天一定要煉出來！」趙子龍在心裏給自己加油。
不過一次又一次的失敗後，太陽已經升得老高了，趙子龍只能垂頭喪氣的回家吃早餐了。
「幹嘛去了？」趙爸看到好像在想着什
002修練
