我看看四周無人，脫掉鞋子。
也沒施法，只是單手往旁邊鐵柵欄上輕輕一撐。
整個人就像是一片輕飄飄的葉子，靈活地從柵欄上方騰躍、翻了過去。
赤着的雙腳落在了退潮之後的江灘上。
為什麼要脫鞋並非是捨不得鞋子被江水浸泡，而是因為武道本來是追求的是對肉身的完美掌控和極致強大。
穿着鞋子，腳掌不能直接接觸地面，會失去敏感度和輔助發力的技巧。
到了我現在的武功境界，每一根腳趾頭實際上都有接近一個成年人手臂的力量！踩在柔軟的江邊灘涂上，我一步步朝着面前的黃浦江走過去……此時此刻，萬籟俱寂，江風拂面。
對面陸家嘴那鱗次櫛比的摩天大廈也都已經熄了燈，隱沒在黑暗中，像是遠古的巨獸。
嘩啦啦，嘩啦啦。
江水流淌，攪動起一個個漩渦。
我心神澄淨，整個人仿佛跟這夜色、和晚風、這滔滔江水都融合成了一個整體！我左猛地往前一踏，雙腳前後分開。
雙手豎立成掌、虎口渾圓；左手前伸與目齊高，右手回撤輕放腰間。
正是形意拳的根基——三體式站樁功！這種姿勢是模仿古代戰場廝殺時，端着紅櫻大槍的動作。
能夠讓人渾身的肌肉，都得到鍛煉。
站樁的姿勢一成，我渾身骨骼肌肉震盪，發出了一陣嗡嗡嗡的好像蜜蜂群匯聚的聲音。
就好像是古代那種衝鋒陷陣的將軍，手持大槍抖動，人槍合一！我保持這個動作，突然往前猛衝。
「嗯！！！」一聲悶雷般的古怪聲響，從我的腹腔中迸發出來。
甚至連我身上穿的衣服，也隨着啪啪作響。
甚至連頭髮都微微揚州了起來。
「嚯！」緊接着我的腹腔位置，爆發出了更大的一聲響，就像是要大雨之前烏雲中滾過的雷霆之音。
我保持着宛如端着一杆無形大槍的動作，發力往前奔跑。
被我腳掌踩踏到的淤泥灘涂立刻塌陷，好像是塌方一般凹陷下去半尺多深、方圓一米左右的一大塊。
但是我的奔跑卻沒有受到絲毫的影響，身體內不斷發出宛如沉悶雷霆滾過天空的古怪聲音。
沒錯！這正是形意拳的高深功夫，練骨髓的法門，名曰【虎豹雷音】。
內家拳法，練到一定境界之後，骨骼筋肉都已經十分堅實，遠超普通人數倍。
此時功夫要向身體內部——也就是要沁進五臟六腑和骨髓中。
但這一步很難，非常難！因為內臟和骨髓，沒有辦法像肌肉、骨骼、筋膜一樣能夠進行運動發力的訓練。
所以就需要用發聲的技巧，來接引一下。
聲音由內向外，勁力由外向內。
如此裏應外合，內家武功方能大成。
古時候的武道宗師們，在山野之中觀摩老虎、豹子等頂級掠食猛獸，從它們身上領悟到了如何練內臟和骨髓的辦法。
你看虎豹之類大型貓科動物——包括常見的小貓咪，它們在遇到危險時能夠炸毛，在平時又能夠發出一陣陣低沉、宛如悶雷轟鳴的聲音。
實際上，這就是猛獸在鍛煉自身五臟六腑和骨髓。
人是萬物之靈，從虎豹之中找到靈感，尋找到武功拳法通往更高境界的道路。
形意拳這一脈，就稱其為【虎豹雷音】！這也是截至目前，我唯一能夠比較熟練掌握和施展的練內臟和骨髓的發聲法門。
在徹底進入江底練功之前，我需要最大程度熱身。
噠噠噠！我在江邊灘涂上跑得飛快……終於，來到江邊。
我往前一躍而出。
跳到江面之上兩米多高，氣沉丹田、力墜雙足，朝着江水裏墜落。
撲通一聲！我落入了江水裏。
冰冷的江水，立刻將我淹沒。
黃浦江畢竟流經申城市區，十分渾濁，泥沙含量也很高。
在水中根本沒法睜開眼睛，就算睜開了也看不見，所以我是閉着眼睛，用身體肌肉去感知水流的奔涌。
因為我朝着江面也不可能跳出多遠，所以落水處也不算深，大概三四米的樣子。
我用腳趾動彈控制身體不被水沖走，成功地落到了江底——腳掌能感覺到軟軟的淤泥。
「這水流也太湍急了！而且水下的漩渦和暗流好多，想保持身形好艱難。
簡直比跟人鬥法還要全神貫注，不得分心。
不過，也正是因為如此，這才是真正能練出功夫的好地方啊。
」我有些左搖右晃，想站穩已經要耗費一番功夫，更何況是練功實際上以我現在的修為境界，若是我願意施展運轉真炁、施展術法，在這個深度的水底簡直如履平地，沒有任何的影響。
但是！此時我沒有藉助哪怕一縷真炁、一招術法，純純是憑藉身體本來的力量和技巧，在這湍流的江底站立。
嘗試了大概一兩分鐘，我才勉強適應了這裏的水流，開始嘗試在水底打拳！漸漸的，我越來越熟悉……我腳踏江底，雙手握拳，左右開弓，前沖後突，就在這黃浦江底演練起一套形意拳法！大概十五分鐘左右，
