和目標2，都是他曾完成過的，目標3，還一次都沒有完成過。
他來到右側底角，向訓練師示意後，開始接球投籃。
第一個點，進了！然後他快步移動到右側45度角，接到球後抓緊調整，從上一球投出去到這次投籃，壓在任務規定的3秒以內。
這個點鐵了，但他沒有任何遲疑，出手後落地的一瞬間立刻移動位置，到罰球線上接球出手。
這種移動中的接球投籃，又有換位置的時間要求，對他來說難度還是很高，穩定性難以保證，他只能盡力投。
但今天狀態確實不錯，到了第47次出手，罰球線位置的投籃，他最準的點，他投進了這一組投籃的第25球！
接下來的左側45度角和左側底角也全部命中，50中27，目標3完成！
在第27次命中的投籃落進框內的時候，任務提示來了。
「……目標3:50投27中，已完成，恭喜宿主成功完成1級中距離投籃訓練任務，今日中距離投籃訓練額外得到20%的訓練成果。」
李敖看到提示興奮得不行，他都不記得他投進了多少個，就一直在扔。
好在旁邊還有別人在，他才繃住了。
不然一組命中率這麼慘澹的投籃訓練結束那麼激動，會被當傻子的。
這時，仿佛有一股電流湧入他的身體，但轉瞬間這個感覺就消失了。
他不知道是錯覺還是『額外訓練效果加成』的作用，但沒關係，有一就有二，下次訓練就知道了。
訓練師在他練完這三組投籃後先走了，但他留下來又加練了幾組，今天的訓練狀態不錯，可能是因為興奮，感覺還有點力氣，畢竟今天總計1.6倍中距離接球投籃效率，直到明確的感覺到累了才離開。
到了第二天，周五，下午只有一節課的他早早來到紀念體育場，提前開始防守訓練。
訓練的內容，正是單防訓練任務。
相比投籃，單防入門要更難，李敖的單防和中投基本上是同一時間開始訓練，但單防入門花的時間明顯更多。
相比單一的中距離接球投籃，而且是純中投，沒有任何自主進攻手段那種，單防基本功是更加全面且複雜的東西，他的中投水平一直領先着相對更全面更複雜的單防。
不過靠着那一段時間當防守陪練，差距一直在縮小。
最近半個月球隊的訓練，教練組給他安排的，也是單防為主。
到現在，這兩個方面的實力對比，李敖自個兒感覺應該沒啥太大差距了，甚至可能單防已經強於中投。
雖然他不願意相信，他一直想要成為攻防一體的球員，但最終還是攻弱守強了，且差距還在拉大。
因為進攻他只有接球中投……
單防訓練任務，他偶爾也會嘗試一下，但這個任務比中投訓練任務更複雜，難度更高，所以他沒有着急，耐心地打磨着基本功，不是每次防守訓練日都會嘗試，入選18人大名單後，他到了防守訓練日都在抓效率，已經有半個月沒有嘗試了。
這次選擇嘗試一下，是因為今天時間要多一些，還有就是昨天第一次完成中投訓練任務，想要試一試看能不能行，反正失敗了也不會少塊肉。
相比中投訓練任務只有3個目標，單防任務的目標多達8個，和中投進入感覺了最好連着訓練不同，單防對於體力的要求更高，體力充足時必然比體力下滑的時候做得更好，所以他每一個任務目標完成後都會休息一下，今天他進行單防訓練任務，花的時間比昨天進行中投訓練任務多多了。
從橫移、滑步……到到攔截球、繞前搶斷，花了足足半個小時時間。
但是，這次他順利完成了所有目標！
當最後一個目標繞前搶斷訓練完成後，任務提示來了！
「……目標8：繞前搶斷……已完成，恭喜宿主成功完成1級單防訓練任務，今日單防訓練將額外獲得20%訓練成果。」
昨天完成訓練任務，是興奮。
今天則是驚喜！
就試一試，還真就完成了！
半個月前，他偶爾嘗試一下的時候，總會在某個目標卡住。
而且他曾單獨把每個目標試一試，雖然每個目標的訓練內容他都會，但有時間、效率、次數等要求，有的目標對他來說完成難度較大。
所以之前隔幾天嘗試一下，都失敗了。
這次過了半個月沒去嘗試，一次就成功了！
驚喜之後，他回顧了一下幾個月來的防守訓練，覺得這是應該的，水到渠成的事情。
幾次在團隊訓練中的單防訓練，他進步良多。
他現在有經驗了，像投籃這樣的單項訓練任務，就抓狀態好的日子嘗試，而單防這種更考驗綜合能力的，如果完成不了，不必嘗試得那麼勤，先練一段時間再嘗試更好，至少能避免影響心情。
不管做什麼事情，失敗了，情緒總會受到影響。
「姓名：李敖，英文名：雷歐。
年齡：18歲（1981年8月1日）。
身高：199公分，臂展：214公分。
體重：90公斤。
高中籃球履歷：無。
大學籃球履歷：大一賽季無達到統計要求的比賽經歷。
綜合評價：—
身體素質：速度89，力量89，彈跳76，柔韌性92，體力88……
基本功：三分—（未達到基礎水平），中投69，上籃81……，控球69，傳球67，撤步69，橫移67，繞前71……
技術：未擁有達到基礎水平的技術……
註：各項評價以ncaa為標準。」
三個月時間，將中投從不及格提升到69，這速度，澤維爾-約翰遜一直在誇他，他自己也很驚喜。
中投天賦，他確實很好，加上學會1級中距離接球投籃訓練方法、德羅贊的中投動作包，加起來40%的訓練效果加成，雖然他中投還不算很好，但
14.通往2D之路
