金剛不壞神功上冊共三十六式，每式皆有與之相配的真氣運行之法，修煉時需循環漸進，從第一式開始，越往後修煉難度越大，所涉及的經脈穴位越多。
練至第三十六式，身體的各個根枝末節，筋骨皮膜，哪怕最隱秘的穴竅經脈，都能一一淬鍊！
自那日後，岳不群一連三月，每日早上指點青衿修煉，又給了一張藥浴秘方，配合金剛不壞神功修煉所用。
雖然裏面諸多藥物都頗為珍貴，但有濟世堂在，李老爺更不吝家財，自然能夠配齊。
青衿於浴桶內，含胸拔背，雙手混抱成圓，真氣經任脈貫于丹田，以意領氣經會陰穴分左右兩支，下走足三陽經至湧泉。
再引丹田真氣經任脈上行至天突、分左右兩支走手三陰經達勞宮、過十宣，沿手三陽經上行，會於大椎；繼而引兩湧泉穴之氣上走足三陽經交會於尾閭，沿督脈上行至大椎，與手三陽三陰經之氣相聚同行，過玉枕、泥丸宮、山根、年壽，到人中，即走任脈路線反歸丹田。
此時心臟像打鼓一樣擂動起來，全身氣血如潮而動，仿佛有一把刷子一遍遍梳理全身。如此循環往復，足有一個時辰才收功。
也是此功對身體淬鍊效力極大，每日行功不得超過一個時辰，不然身體承受不住如此淬鍊。
此時青衿已修煉到第三式「懷中抱月」。第四式「仙鶴逢翅」卻不得其法。青衿明白這不但是自己內功不夠，也是第三式沒修煉圓滿之故！
既然「金剛不壞神功」的修煉已經穩定，此功更是一套循環漸進的功夫，青衿便每日只在藥浴之時修煉，生活又走上正軌。
每日讀書習字吐納練氣之餘，最多的時間便是練劍，但至今只學了一套劍法，華山入門一百零八式。
現在已練得信手拈來，純熟精準，卻也陷入了瓶頸。岳不群曾說，倘若此套劍法小成，於劍法一道，算是打下根基！
青衿也不心急，每日仍是照常練劍，仔細體悟劍法的每招每式，每一個細微的變化！
……
秋去冬來，轉眼兩年過去，岳不群又收了兩個弟子「施戴子」和「高根明」。
這施戴子入門比梁發還早，只是前兩年時間都在外門打熬，岳不群看他聰明伶俐，這兩年又顯露出習武天分，便把他收入門牆，是為五徒。
高根明也是在外門打磨了一年多，漸漸嶄露頭角，被岳不群收為六徒！
此時正氣堂前演武場，頗為熱鬧，六名入室弟子，連同數十名外門弟子，三三兩兩的站着。大家交頭接耳，輕聲談論，不免心中疑惑岳不群召集眾人所為何事。
片刻功夫，岳不群一襲青衫，從正氣堂緩步走來，到得跟前，負手而立。對着眾人掃視一周，華山派眾弟子立刻下意識的挺直身子，演武場上不免為之一靜！
岳不群心中頗為滿意，對着眾人道：「我華山派自蒙大難，元氣大傷，為師自掌門師伯傳位以來，執掌華山門戶十餘年，不敢說殫精竭慮，也是日日不敢懈怠，惟願不負掌門師伯之重託。今日招集眾人，卻也是有人來報我華山腳下近日有一群山賊橫行，我華山派如今雖然勢弱，卻也能保的一方平安，今日選出幾人明日隨我下山。」
岳不群招手道：「令狐沖，過來！」
令狐沖朝青衿努了努嘴，一臉得色。青衿瞧岳不群不在意，悄悄的朝令狐沖比了個中指！
令狐沖身為華山派大弟子，雖然私下裏狂放不羈，但此時已年滿十七歲，已是一個俊俏的後生。此時往眾人跟前一站，自有一股氣度！
青衿身為華山三弟子，雖然年齡尚小，私下裏與令狐沖卻是不錯，特別是令狐沖天賦絕佳，口齒伶俐，以前在華山派無出其右，但遇到青衿卻是棋逢對手，大起知音之感。
青衿練功之勤奮，也讓令狐衝壓力甚大，口舌之爭贏不了也就罷了，若是以後武功也輸給小他八歲的師弟，可是大大的丟臉，因此平時令狐沖也收起了幾分散漫性子，練功也多用了幾分心。
令狐沖資質不可謂不高，但他性子跳脫，玩心太重，練至枯燥乏味時，少了恆心，多半收功起身，領着一眾師弟玩耍，特別是岳靈珊，隨着青衿愈加勤奮，無心陪她，每
第六章鬥劍
