早上不到五點的時間，陳默就已經睜開了雙眼。[燃^文^書庫][www.ｙibigЕ.com]【奇首發照小伊的說法，在**上靜靜的躺了五個呼吸的時間，將身體所有的細胞喚醒，這才翻身下**。他還要不停的淬鍊自己的身體，增加自己的身體強度。
簡單的洗漱了一番，陳默身穿一身漆黑色的運動服走進了小花園。離得很遠的距離，陳默就已經聽到了朱諾一連串招式所發出的聲響。
整個花園之中，瀰漫着一股清新的空氣。陳默站定了身子，目光望着朱諾。他發現今天的朱諾竟然沒有馬上離開，而是隨意的施展了幾個動作。那些動作看似簡單，其實相當的複雜，只是在朱諾一連串的動作當中，顯得特別華麗。
「華而不實！」小伊在陳默的腦海中有些不高興的說道。
陳默皺了皺眉毛，沒有理會腦海中的小伊。因為昨天沒有拿到那個鼎，小伊的情緒就出現了很大的問題。這個時候看到朱諾的動作，不由的出言譏諷了兩句。
朱諾的動作還在繼續，招式也很繁複。陳默只是靜靜的觀望，目光中透着一絲好奇。
「她剛才的那個招式，如果身體強度達到了，還有可能做的更好……」小伊的聲音在陳默的腦海中迴蕩，但那股譏諷的味道已經沒了。
陳默點頭，知道小伊說的不錯。朱諾的動作雖然讓人感覺到一股凌厲的氣息，但整體還是有些偏弱。畢竟朱諾是個女孩子，身體強度上面恐怕沒有什麼心得。
就在陳默與小伊繼續品評的時候，朱諾收了架勢，依舊是看都沒看陳默一眼，便向着別墅內走去。
陳默在背後豎了個中指，快步的跑進了小花園。他的任務還是小伊教給他的那些動作，也是《三生決》中對於身體強度淬鍊的基本。經過這些日子的修煉，陳默能夠明顯的感覺到身體強度的增加，體力方面也有了長足的進步。不僅僅是這樣，陳默以往的一些隱傷似乎也得到了痊癒。
「當身體強度淬鍊到最強大的地步，你就是整個大千世界無敵的存在。不要說水火不侵了，就算是神兵利器也無法傷害到你……」小伊的聲音在陳默的腦海中迴蕩，就好像上了年紀的老學究一樣，說的慢聲慢氣的。
陳默嘴角咧開，露出一絲怪笑，有些尷尬的詢問道：「那我那方面的能力，會不會得到增強？」
「那是當然，到了那個時候別說是**n次，你就是**被別人n次都沒問題……」小伊的聲音帶着壞笑，說的陳默心底一陣的無語。
一系列的動作做完之後，陳默能夠明顯的感覺到一股神清氣爽的感覺。前些日子因為召喚小伊而損失的生命機能，似乎已經完全的康復了。而且每做一次動作，陳默都會感覺到身體的輕鬆。每次做動作的時候，身體也都會發出卡擦卡擦的脆響。陳默一開始也有些擔心，但是聽了小伊的問題之後，才知道沒那麼嚴重。
之所以沒那麼嚴重，是因為陳默每天都在食用小伊教他熬製的膳食。不要小看這些膳食，因為這是這些膳食才讓陳默進步的如此迅速。按照小伊的說法，陳默現在的修煉就是撕裂自己的肉身，然後讓肉身恢復。只有這樣，才能夠淬鍊身體的強度。而那些膳食，就是讓身體被撕裂之後恢復的最佳補品。
一個小時的時間，陳默也收了自己的動作，腦海中回想起了朱諾的那些招式。心中想着，而手上卻自然而然的施展開來。
雙臂展開，兩條手臂微微一震，緊接着單腳點地，迴旋踢猛地起腳，整個人竟然躍起來將近三尺的高度。
呼……一聲，整個空氣中傳來一連串的氣爆，然後發出砰的一聲。
陳默落地，嘴巴略微的張開，有些難以置信的看着自己的雙手。這個招式看着朱諾用出來都有些吃力，沒想到他竟然這麼簡單的使用了出來。不僅如此，陳默還感覺他的動作要比朱諾迅速一些。
「我……算是超凡體了麼？」陳默有些發呆的詢問小伊。
小伊一陣的陳默，也不知道該如何解釋，最後才說道：「不算，你雖然這個動作做的不錯，但是要想跟那個小女娃比起來，還差了太多……她想要推倒你，只是分分鐘的事情！」
「……」陳默有些無語，第一次感覺到朱諾原來也是這麼強大。平日裏看着冷冰冰的樣
