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高漢水拿出一塊兩尺方的白玉石來，說：「小師弟，這是靈玉石，除了本身蘊含靈氣外，還可以幫助修真者更為快速的凝聚靈氣。可惜啊，這塊玉石是最劣質的白色玉石，效果不甚明顯，但對於你這初學者來說，還是有些用處的，以後，我便將它送給你了。你坐在這上miàn 修liàn 吧。」當下，將那白色玉石平放在了地面。
「啊!那真是多謝大師兄了。」沈遺風依言走了過去，學着平日裏師兄們的姿勢，盤腿而坐。隨即又問：「大師兄，這玉石的好壞要如何區分呢？」
高漢水笑了笑，說：「好分得很，越綠越好。」
沈遺風點了點頭，說：「不管怎麼樣，還是要謝謝大師兄的。」
高漢水哈哈一笑，說：「咱們師兄弟之間，這麼客氣幹什麼。好了，我先給你講解一下關於人體經脈分佈和精氣運行方面的知識，你仔細聽好，必須用心記住，知道嗎？」
「知道了，大師兄。」
高漢水點點頭，當下，他祥細地講解了起來。
沈遺風聽得很認真，花了兩個時辰左右，差不多已能熟記於胸。
高漢水讓沈遺風背讀了一遍過後，才滿意地點了點頭，說：「小師弟記憶力倒真是有些驚人，師兄我以前記這些，可足足花了三天時間哩。」
沈遺風笑笑，並沒有說什麼。
高漢水說：「好好努力。」
沈遺風輕「嗯」了一聲，說：「知道了，大師兄。」
高漢水微微一笑，說：「咱們神劍宗三宮一洞，雖屬咱們仙人洞勢力最是微末，但是師傅曾經說過，咱們的神雷訣雖然修liàn 起來較為困難，不過，一旦修liàn 成功，卻比其它三宮的法訣更為厲害一些呢。」
沈遺風有些興奮，說：「那大師兄快教我吧。」
高漢水哈哈大笑了幾聲，說：「小師弟你真是猴急，你聽好了。咱們神劍宗三宮一洞，雖各有不同功法，但心法卻都是一樣的，而我們所修liàn 的心法，便是『乾坤無極』，也可以說，這才是咱們神劍宗的根本。」
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