榮光站在起跑線上,他沒想到這麼快就有機會檢驗自己在弗洛里安那裏學習的成果了。
他在心中回憶了一下弗洛里安講述的一些百米跑要點——雖然榮光練的主要是三十米跑,但是他們交流的時候也會說起百米跑。主要是弗洛里安對榮光介紹,因為弗洛里安還是想把榮光拉到田徑賽場上來。
所以他不停吹噓百米跑的好處,百米跑的魅力等等。
自然也要介紹如何更好更快的百米跑咯。
因此榮光多少也知道了一些百米跑的要點。
他在心中默念了一遍,然後準備好和埃爾頓來場速度對決。
※※※
教練一聲哨響,比賽開始
以肉眼來看,榮光和埃爾頓幾乎是同時衝出起點的。
他們在啟動速度上的詫異,要靠電子計時才能夠分辨的出來。
榮光在起跑的時候牢記弗洛里安的教導,兩腿側蹬發力,就像是短道速滑選手的起步一樣。
這樣的起步方式,榮光已經在剛才的三十米測速中用過一次了,他體會到了這麼起跑的好處,他的速度比在弗洛里安那裏測得還要更快了
與此同時,榮光在起跑的時候,上身是壓着的,並沒有抬起來,他附身低頭往前沖。
這也是弗洛里安告訴他的,優秀運動員一般都是在三十米之後才把上身完全抬起來,在前三十米之內都是逐漸往上抬的。這樣做也是為了取得更好的加速效果。
他的雙手用力向後擺,幅度和力量都超過了前擺的幅度和力量。這同樣也是弗洛里安告訴他的要點。
以前對他可從來沒注意過這麼多,跑步都是昂着頭,挺胸跑,雙手撒開了甩,就跟瘋子沒什麼兩樣……
動作不好看,不過速度是真的快。
而現在,經過弗洛里安的調教,榮光在動作上規範多了。每一次發力都更科學。
所以現在的榮光跑起步來,速度不僅更快,動作也比之前好看多了,是真正具有「運動的美感」了。
動作規範的好處是顯而易見的,榮光的百米速度確實要比之前更快了。
然後在跑過十米之後,榮光略微領先埃爾頓半個身位——他爆發力強,啟動速度快的優勢發揮了出來。
這是雲達不來梅的球員和教練第一次看到榮光和埃爾頓直接拼速度,他們也都看的很專注。
每個人盯着兩個人狂奔的身影,眼睛一眨不眨,也許眨一次眼就會錯失一個重要的鏡頭呢？
以榮光和埃爾頓的速度來看,一百米他們都應該能跑進十一秒,所以這次勝負也不過就是十秒多鍾就能決定的。
埃爾頓看到榮光比自己稍微領先一點了,但是他並不着急。
他知道自己的優勢是什麼,在後五十米才是他發力的時候
現在自己只要咬緊那小子就行了
埃爾頓還在心中計劃着從五十米之後開始超車,可他卻逐漸發現了一件事情——榮光的背影在他的視野里越來越大了
本來只是在他眼角餘光里,如今卻幾乎快佔據了他半個視野
這說明榮光的速度在加快,兩個人之間的距離在拉開
這怎麼可能？
埃爾頓驚慌失措。
※※※
「喔——」
圍觀的人群中發出了驚呼。
他們可都看的清清楚楚,在三十米的時候,榮光的速度達到了一個均衡,隨後他竟然……再次加速
就是這一次加速,讓他從領先埃爾頓半個身位到領先將近一個身位了
恐怖的爆發力,恐怖的加速,恐怖的……持續力
※※※
在三十米的時候,榮光的身體完全抬了起來,現在他的上本身保持正直,他進入了途中跑階段。
弗洛里安曾經對榮光說過,途中跑最重要的是放鬆,而不是一味加速,那樣會打亂自己的節奏的。
途中跑的時候,擺動腿要抬得較高,並積極下壓「扒地」很快轉入後蹬。
在榮光的選連內容中,快速跑樓梯,其實也是訓練途中跑的一種手段。
因此榮光在埃爾頓以為的弱勢階段,反而速度並沒有減
他大步流星地奔向終點。
※※※
埃爾頓不想就這麼認輸,他咬牙堅持,在還不到五十米的時候就強行加速
他確實曾短暫追上了榮光,拉近了雙方的距離。
但是當跑過六十米的時候,榮光做出了第三次加速
這一次,是徹底甩開埃爾頓的加速,也是榮光的最後衝刺
在距離終點只有四十米的時候,榮光就開始衝刺了
要知道大多數短跑運動員都是在最後二十米的時候才開始衝刺的。
榮光的衝刺徹底甩開了埃爾頓
埃爾頓看到榮光在他視野里越來越小,越來越遠,而他已經追不上了……
他拖着一道道殘影直撲終點,率先撞線
埃爾頓……輸了
助理教練坎普在榮光撞線的剎那按下了手中的秒表按鍵,然後大聲宣佈：「十秒……整」
「嘩」
至於埃爾頓跑了多少,已經沒有人關心了……
這還是穿着球鞋在草皮上,以手動計時的
