夜。蕭寒所在的山峰。屬於蕭寒的吊腳樓內。
「嘩~~~~」
蕭寒從木桶藥浴中站了起來，一步跨出。
今天，蕭寒挨了頂尖入門弟子『屠一飛』幾記重擊，不但沒死，反而使他徹徹底底明白了『不滅金身』是怎麼回事。
「哈哈哈哈，這門神功，果然是非同小可，居然能夠通過挨打，淬鍊筋肉皮膜骨骼，現在，我周身精力瀰漫，力量勃發，而且就有一種身輕如燕的味道，我蕭寒總算熬出頭來了…」蕭寒稍微活動了一下筋骨，全身骨骼立即發出微微的噼啪爆炸聲，就好似在爆炒豆子。在洗淨了身上的污垢泥漿穢物之後，蕭寒的肌膚竟然散發出來一種瑩瑩如玉的光澤。
在蕭寒胸口，有幾塊青得發紫的腫傷，那是拜屠一飛所賜。一觸之下，痛得蕭寒直咬牙。
突然，蕭寒吸一口氣，行雲流水般演練起『不滅金身』的十個動作來。滋生在他體內的熱流，翻騰湧動，就徘徊於幾處腫傷之間。
漸漸的，這幾處腫傷以肉眼可見的速度，變淡，變淺，最終消散…
「哈哈哈！不疼了！」蕭寒笑了一聲，旋即飛快的穿好衣服，下了樓。
時值深夜，萬籟俱寂，蕭寒耳朵一豎，就聽到許多吊腳樓里，傳來活靶子們此起彼伏的鼾聲。甚至聽到某些吊腳樓里，有活靶子在說夢話。
「咦？好像聽力也比以前好了很多，」蕭寒借着星月微光，快步離開這片區域。他在山坡丘陵之間奔騰，身形矯健，很快就到達一個小小的山谷。
山谷中怪石崢嶸，雜花生樹，時不時傳來一聲怪鳥梟叫聲。
只見蕭寒擺好架勢，突然一弓身，左手一甩，右拳炮彈般打了出去。
赫然正是『蠻牛煉骨拳』的起手式。
緊接着，蕭寒一招一式，把一套完整的『蠻牛煉骨拳』打了出來。
以往，蕭寒在打這套拳法的時候，就顯得腳步虛浮，軟綿無力，徹徹底底就是花架子。而今晚，蕭寒每出一拳，都發出皮鞭抽打在空氣中的爆鳴聲，力道迅猛，身體移動之間，腳下石子都被激飛出去，砸在樹林中，啪啪啪的響。
腰胯合一！全身的每一寸筋骨，脊椎，四周，腰腹，都顯得力量渾厚飽滿，行有餘力！
一套拳法打完，蕭寒臉不紅心不跳氣不喘，他不動如山，整個人居然顯出來一種鶴立松巔的味道。
「嘣嘣~~嘣嘣~~~」
在蕭寒肌膚下面，發出彈棉花一樣的聲音！
那是筋肉皮膜繃緊了，稍微動一動，發出來的聲音。
「好，好，非常好，我肌膚緊繃如牛皮，看來，是進入了那些入門弟子所說的『煉筋皮境』。」蕭寒連連點頭。
赫然之間，蕭寒不動如山的身軀猛然搶出，招招連環打出，骨骼中發出沉重的推磨聲，緊接着，他虎吼一聲，一拳砸在一棵碗口粗的大樹上！樹幹立即龜裂，『咔擦』一聲，攔腰折斷，枝葉漫天飛舞。
「不知道我這一拳，打在那些入門弟子身上，他們疼是不疼？」蕭寒伸出舌頭，舔了舔嘴角。
不過很快，他就收攝心神，一遍又一遍的修煉『蠻牛煉骨拳』，淬鍊招式和力氣。而後又演練『不滅金身』的前十個動作。
苦練不輟。
幾個小時之後，蕭寒才回到住處，倒頭就睡，十分香甜。
第二天一大早，蕭寒仍然是跟着其他活靶子一起，去入門弟子修行的山峰上挨打。現在，對於蕭寒來說，挨打並非是一件要命的苦差事了，反而是好事。通過挨打，他的筋肉皮膜骨骼，能夠得到不斷的洗刷和淬鍊。而且，通過挨打，不斷有骯髒的泥漿從他體內噴出來。這是洗毛伐髓。把軀體中的雜質排出。令得蕭寒全身越來越輕靈，以前，蕭寒就好像背負着沉重的包袱在行走，現在通過洗毛伐髓，扔掉了包袱，說不出的輕鬆暢快，而且呼吸之間，全部都是香氣。
每一次挨打，蕭寒都故意發出殺豬般的慘叫聲，做出各種狼狽的慘狀，一點也沒有引起任何人的懷疑。
蕭寒白天挨打，晚上就偷偷跑到棲息那座山峰的後山，修煉『蠻牛煉骨拳』和『不滅金身』。日復一日。
