允兒，sunny她們揉了一會兒之後，然後就鬆開了，聚在一起，笑嘻嘻的看着金明浩，而金明浩現在是怎麼着也不是，這個腿上的麻痹感倒是很快就下去了，但是手肘這裏，肩膀上倒是酸痛無比這個時候，秀妍也笑着把帽子從金明浩嘴裏拿了出來，然後從口袋裏面拿出一張紙巾把帽子上面金明浩口水擦掉了。金明浩不斷的吸着涼氣，然後瞪着允兒她們，金明浩動了動手，然後再手肘這裏，兩隻手交互着拍了拍，把疼痛感給鎮壓了一部分之後，金明浩頓時坐在地上開始揉脖子，而這個時候，秀妍也過來蹲在金明浩背後用手幫他揉着，秀妍知道該鬧的時候，該安慰的時候，安慰一下。金明浩則是撥開秀妍的手，這一下讓秀妍有些發呆，這個什麼意思，難道金明浩真的生氣了，但是只見金明浩用手在用力的在兩個鍵肩膀上面拍了拍，然後又開始揉了起來，而秀妍這才又跟着揉了起來，揉了一會兒後，金明浩感覺還是有些不太對勁，又站了起來，脫掉衛衣，秀妍拿了過來，然後脫下羽絨服把衛衣套在身上，然後又穿上羽絨服，而金明浩則是開始活動身體，雙手交叉，手背朝里，往前一伸，嘎嘣嘎嘣的聲音就響了起來，接着活動起來手腕和腳腕，又是幾聲，金明浩活動完了手腕和腳腕之後，就開始拉伸，雙腿並立，彎腰，手夠地，然後向前攀爬，雙腳抬起，直留腳尖着地，然後收回了，自然又是一陣響聲。
接着金明浩雙手護着脖子，開始活動了起來，咔咔咔，無論金明浩的脖子向那邊轉悠，都會有響聲現在主要的關節活動完畢了，金明浩一邊推着腰，讓腰做小範圍的轉圈運動，一邊看着秀妍「怎麼，你的準備活都做完了。」秀妍低低頭。而金明浩則是還沒有做完，金明浩把腰給微微活動開了之後，然後雙手放在地上，雙腳，往上抬，金明先是嘗試了幾下，然後一用力，雙腿就上來了，金明浩現在就是一個倒立的姿態，而秀妍，允兒，sunny她們看着金明浩做出這樣的動作來之後，紛紛發出驚呼聲，而這個時候寶兒推開門走了進來，一進來寶兒就看着允兒她們把金明浩圍得一個水泄不通然湊近了一看，原來是金明浩在做倒立俯臥撐。頓時也驚呆了，然後就一直看着金明浩做，而金明浩則是坐了二十個之後，身子往下一沉，然後雙手往上一撐，金明浩整個人就像是電影裏面的人物一樣，一下子站了起來，而且四平八穩的，金明浩站起來之後，有些喘，金明浩看了一下就看到了寶兒「寶兒你過來了。」金明浩一開口，就把大家已經精神出竅的靈魂給拉了回來，允兒她們紛紛向寶兒問好，而寶兒也是一一回應「那個，明浩，咖啡過來了，那個」寶兒在允兒她們這些後輩的注視下，艱難的張開嘴。
「阿這個啊，秀妍，你去和寶兒付一下賬單吧，前錢包在我的衣服口袋裏面。」而這麼說完之後，允兒她們的目光瞬間集中到了秀妍的身上，而秀妍則是疑惑的尋找起來，秀妍把羽絨服微微脫掉，然後就開始摸金明浩的衛衣，終於在衛衣裏面的口袋裏面找到了金明浩的錢包。秀妍拿了出來，而寶兒就接了過來「哇，明浩，你也太有錢了吧！，你的錢包居然愛馬仕的啊！」而寶兒這麼一說，允兒，秀妍她們又都看向了金明浩，而金明浩則是看着寶兒「別人送的。好了去付賬吧，我還要在做一下熱身。」說完，金明浩就把手背在後面，然後做起了蛙跳，寶兒皺着眉頭看了一眼金明浩，然後就和秀妍一起出去付賬了，很快，秀妍拿着錢包回來了，秀妍把錢包裝進原來的口袋裏面，然後看着現在在做高抬腿的金明浩，很快金明浩就做完了最後是幾個深呼吸。做完之後，金明浩這才走了過來，秀妍連忙把羽絨服打開，然後抱着金明浩，兩個穿起同一件衣服，而旁邊的允兒，sunny則是發出了羨慕又嫉妒噓聲，而金明浩則是有些奇怪。「怎麼了？」「我現在發現自己好像有點配不上你哎。」秀妍微微撅着嘴說道「當然了，不過還是可以通過努力追上的。」金明浩笑着說道，而秀妍則是用頭頂了一下金明浩「就你嘴甜，嘴唇上面摸了蜂蜜一樣。」「嘿嘿。」金明浩笑了兩聲「不過，你該不會用全力吧，你剛剛那個樣子我有些害怕。」秀妍接着說出了自己的擔心「什麼你就害怕了。阿，你應該說是倒立那個吧，嗨，我只是做一下熱身，而且這個又不是健身比賽你擔心什麼啊！」
金明浩說完後，轉過身來，抱着秀妍，而秀妍也一直抱着金明浩，而
第693章是時候拿出真正的技術來了
