連羽看着面前的眾人，輕啟紅唇，說出了讓眾人汗流浹背的話，「從現在開始，每個人負重圍着軍營跑十圈，沒跑完可是不准吃飯的哦，現在，開始吧！」
    眾人心中哀嚎，天哪，還真是平常的幾十倍啊，羽兒你好狠啊！不過，不就是跑步嘛，誰怕誰啊！
    集體只能認命的開跑。
    看着跑步中的眾人，連羽讚賞的點了點頭，不錯，訓練了那麼久，服從這一塊做得倒是挺不錯的。
    連羽不知道的是，只因為是她，所以他們才能什麼話也不講，無條件的付出，只因為她是連羽，是他們打從心底認定的強者！
    四小時後，眾人終於陸陸續續的跑了回來。
    訓練場中央，剛跑完步的眾人一個個雙手扶着自己的膝蓋，脊背半彎，氣喘吁吁。
    媽呀，整個軍營的十圈，真不是蓋的，他們的命都快去了半條了，兩條腿現在都感覺不是自己的了，原以為經過這麼一段時間的訓練，他們已經開始慢慢變強了，至少在負重跑中是這樣的，看來他們以前的訓練還真是小意思啊！
    連羽看着已經跑結束的眾人，滿意的點了點頭，四小時跑完整個軍營十圈，這樣的成績還算不錯，但是提升的空間還是很大啊，隨即對着她們拍了拍手，說道：「今天的晨練先到此結束，食堂還留有你們的早餐，記住，你們只有一個小時的休息時間，一小時後，全體準時回到這個地方集合。」
    連羽的聲音稍微一頓，繼續道：「下午會由我來和你們進行對練，所以，早餐記得要吃飽哦。」絕對是天使的聲音惡魔的笑容！
    「好了，現在解散！」連羽的話音剛落，眾人集體往食堂跑去，沒辦法，他們得趕緊去吃飯，然後再好好休息一下，否則下午怎麼和羽兒這個身手強悍的隊長對練啊，那不是純找虐嗎！就算是找虐，那也得吃飽了才有力氣挨着呀！
    看着跑的比兔子還快的隊員，連羽瞬間笑了開來，看來還是有剩餘的力氣啊，還挺不錯。
    想着便也往食堂方向走去，沒辦法，人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌，她也餓了，得補充體力去了，否則一會上午的訓練她也沒力氣應付這麼一大幫人啊。
    ……
    一小時後，眾人站姿筆挺的站在連羽的面前，等着連羽新一輪的訓練。
    恩，也可以說是開虐。
    「看樣子，大家是已經準備好了，是吧！」連羽看着面前的眾人問道。
    「報告隊長，已經準備好了。」全體齊聲的回答。
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