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第88章 【088】做梅乾菜

    測試廣告1    他們家六口人,如今小麥已經剩下750斤左右。道友閣  m.daoyouge.com

    一般人一天總共攝入1700千卡的熱量就可以了,相當於5兩左右米飯、半斤左右的肉、一斤左右的蔬菜和水果。

    可是他們家沒有肉,只有蔬菜和小麥,小麥還需要在磨盤上磨成麵粉才能吃,如果按照每人每天五兩算,他們家六口人,卓見和卓琳算一個,半大小子餓死老子,也得算一個,也就五口人。

    那麼每天就是兩斤半的小麥,肉可以用紅薯或者土豆來替代,蔬菜家裏都有,管夠,卓大軍不在家吃飯,三餐都在單位吃,平時也有加班,所以晚上不回家,周末休息的時候才會回來,他的伙食則在工資裏面扣,暫時不去管。

    兩個哥哥即使上學也得回家吃飯,因為前面耽誤幾個月,所以這學期不放暑假,夏收之後他們又回去上課了,不過這天上課也是遭罪的很。

    這麼一算的話,他們家每天糧食需要兩斤,蔬菜和紅薯、土豆加起來,也得三四斤的量。

    暫時看起來,這糧食是能吃到秋收的,但這都是最低標準,她上面是按照後世人的生活水平算的,後世人不缺油腥,又有雞蛋奶類補充營養,擱在這個年代的話,那就是最低標準了,是保證溫飽的最低標準線,想要吃的好,吃得飽,怎麼着也能劃分到四斤的量上去,所以說,他們家的這日子,還有待提高。


    夏收之後,阿娘和伯娘除了忙活地里,就是去鎮子上買鹽,打算做冬天的菜了。

    這個季節的綠色蔬菜多,卓琳覺得,最適合做的過冬菜就是梅乾菜,開始她以為妯娌倆不會做,因為不是這邊的特色,哪裏想到她只是提了一句梅乾菜扣肉,就被大伯娘聽到,取笑她了。

    「你這丫頭,又是從哪兒聽到的吧?饞肉了?等伯娘和你娘做好這梅乾菜,就給你買肉吃啊!」

    「伯娘會做?」

    「是啊,伯娘的奶奶是江浙人,他們那邊的特色菜就是梅乾菜,所以伯娘跟着我娘學,我娘也是跟我奶奶學會的,這幾天我和你娘就把這菜給你們做出來。」

    梅乾菜的菜可以隨便選擇,你可以是白菜,也可以是家裏面種植的各種綠色蔬菜,比如金達菜、大頭青、雪裏蕻、油菜、芥菜等,將它們置於太陽下曬癟,然後清水漂洗3次以上,瀝乾水分。

    去除老根切短,切短後晾曬一天。切碎後一層菜一層鹽有秩序的倒入醃製池,壓上重物幫助脫水,醃製曬乾即可。

    卓琳看完之後,覺得這個做法好像和她記憶中的不太一樣,她記憶中是先切碎,加鹽,揉搓出水,醃製之後捏出水,越干越好,抖散晾曬三天,曬到七成干,裝入器皿里上鍋蒸,蒸三十分鐘,攤開後再曬兩天,二次上鍋蒸六十分鐘,越蒸越黑也就越香,攤開後再曬兩天,三次上鍋蒸,這次蒸九十分鐘,最後這次曬五天,越干越好。

    這樣的梅乾菜做出來,她總覺得比大伯娘她們的方法更好一點,但苦於自己年齡小,見識少,於是就發愁怎麼開口說出來才算合適。測試廣告2



第88章 【088】做梅乾菜  
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