測試廣告1體能訓練大概分為兩個部分。599小說網 http://m.xs599.com
第一，就是純粹的訓練體能，包括訓練體能的耐力，反應速度，爆發力，平衡性等等。
這個訓練沒有過多的技巧，只要科學訓練，肯吃苦，就一定能有所作為。
體能訓練的科目也很簡單，包括五公里越野，四百米組合障礙，一百米衝刺等等。
第二，就是槍械和格鬥的訓練。
槍械的訓練包括定點打靶和移動打靶兩個科目，格鬥的訓練就是兩人自由對打。
王辰等人的訓練上午是純粹的體能訓練，下午就是槍械和格鬥訓練，晚上是戰術思想的理論課程。
一天從早到晚被安排的滿滿的。
下午一點鐘，靶場。
「接下來進行兩個小時的槍械訓練。」彭力站在方隊前方開口說道「第一個小時，一百米定點打靶。」
「環數低於九十五環的，俯臥撐一百個，如果一個月內累計十次環數低於九十環的，則被踢出特戰旅。」
「聽明白了嗎？」
「聽明白了！」眾人回應。
「第一橫隊，出列！」
「踏踏踏！」
第一排的十二人，動作整齊劃一，邁步出列。
「準備！」
「刷刷刷！」
十二個人直接拿起步槍，子彈上膛，舉槍瞄準，姿勢異常正規。
「射擊！」
彭力話音落，眾人直接扣動扳機。
「砰！砰！砰……」
霎時間，槍聲四起。
「小王啊，你槍法如何？」謝七碰了一下王辰的胳膊，輕聲問道。
「我槍法一般。」王辰目不斜視的回了一句。
「滿環打過沒？」謝七繼續試探。
「沒有。」王辰搖頭。
他媽的，老子報仇的機會終於來了………謝七內心瘋狂咆哮，心中按捺不住的激動。
上午，四百米組合障礙，謝七挑釁王辰被完虐。
一百米折返跑，謝七挑釁王辰被完虐。
所以，謝七心中一直憋了一股氣，他一定要找個自己的強項來虐一把王辰。
而槍法，謝七自認為自己還行，狀態到來的時候，打個滿環也不是不可以，隨便打打九十五環絕對錯不了。
考核的時候，謝七打的就是滿環。
所以，謝七很有自信，他覺得自己翻身的機會來了。
「比試一把，如何？」謝七再次挑釁道。
「不比，不比。」王辰搖頭拒絕。
「切，懦夫！」謝七鄙視的罵了一句道「是不是男人？」
「不是。」王辰直接回應。
謝七:「………………」
年輕人，都喜歡裝逼，而謝七則是其中的佼佼者，對裝逼已經達到了迷戀的程度。
但是，自從他碰見王辰以後，裝逼就沒一把成功過的，數次裝逼，數次被打臉，這讓熱愛裝逼的謝七很是鬱悶。
而如今，謝七終於找到了王辰的弱項，但是王辰卻不比了，這讓謝七很是難受。
謝七固然可以再打完靶以後，去王辰面前裝逼。
但是，那種裝逼對於謝七來講是沒有靈魂的，沒有一點快感可言。
謝七被王辰噎了一下後，感覺心態有點崩潰，一股氣無法發泄，讓他很是難受。
所以，情急之下，謝七用了大招。
「你他媽必須跟我比。」謝七雙眼通紅的罵道「你不跟我比的話，晚上你他媽的別想睡覺，老子噁心死你。」
「我艹，我認輸了不行嗎？大哥！」王辰求饒般的說道「我真的認輸了。」
「不行，必須比！」謝七偏執的說道「不能認輸。」
「逼我是吧？」王辰裝作火氣上來的樣子，沖謝七道「要比可以，換個賭法，敢不敢？」
「有何不敢？」謝七直接回應。
「輸的人當大家的面，表演一個鋼管舞，
第二九零章 謝七 我他媽不活了
