也不知道尹學姐看到這些彈幕是什麼表情?
夏宇惡趣味的想道。
一鍵三聯退出放完的視頻,他也吃完了晚飯。
將碗筷扔進洗碗機點擊清洗,夏宇拿上車鑰匙就離開了家。
上車發動amg gt r的引擎,徑直往預定好的健身房開去。
因為訓練量一天頂十天的緣故,夏宇昨天學的那些基礎動作已經夠不上他現在的進度了。
到了地方停好車,直接上樓來到前台。
和昨天一樣,這家的健身顧問同樣邀請他先做一個體測,想要細緻的了解一下他的身體狀況。
對此夏宇也是同樣的說辭。
先上課,課上的滿意再談體測不遲,不然做了也是白做,他不想浪費時間。
對於有錢人的任性,一般的商家沒有拒絕的底氣,直接給他上了一個女教練。
昨天那家的教練是個大基霸,所以這還是夏宇頭一次上女教練的課。
不會是個金剛芭比吧!
換好衣服之後,夏宇莫名的想到了生物課本上的蛋白質女王。
那可真是把胸都練成了肌肉,堪稱廣大男同胞青春期的陰影。
「夏先生您好,我是您這堂體驗課的教練,張雪。」
好聽的聲音從身後響起,夏宇轉身一看,居然是一個上八分的美女。
這是要對他用美人計?
不對,夏宇發現這個張教練除了面容姣好之外,胳膊比他還粗,腹部馬甲線縱橫,還有某不可描述部位驚人的曲線。
刨去顏值不說,這身材也絕了!
「很高興認識你,張教練!」
確認張雪肚子裏有貨之後,夏宇也端正了態度。
「事不宜遲,我們開始上課吧!」
張雪雷厲風行,沒有多寒暄便開始了今天的課程。
雖然沒有夏宇的體側數據在手,但夏宇撩了一下衣服她大概就清楚他的體脂率了,誤差不會超過1%。
什麼叫專業?
這就是專業。
在了解到夏宇已經健身十天,健身的最終目的,練習的項目有哪些之後她很快就幫他制定了新的訓練計劃。
大方向還是先減脂,目標是在一個月內將體脂減到15%以下。
轉換一下就是在三天內完成減脂的目標,和夏宇先前的計劃大致相同,畢竟他還得留三天用來增肌。
至於七天之後健身buff的效果消失,他就得按部就班的慢慢來了。
到那個時候就可以報個班穩定下來,不用像現在這樣天天換健身房。
一節課的時間很快就過去了,不過夏宇卻覺得意猶未盡,他的身體才剛剛活動開來。
「教練,再給我續一節課唄!」
見張雪收尾準備下課,夏宇開口道,只是這口吻有點像以前上網讓網管再續一個小時。
「這個夏先生,按照規定我們的課程不單賣的。」
「我知道,所以我續的是體驗課,一節課我還沒體驗到位,多少錢我付就是了。」
私教課的確不單賣,但只要不涉及原則性,規定這種東西不就是用來打破的嘛。
見說不過夏宇,張雪找了主管商量,最終給出了解決方案。
「夏先生,您的需求就是我們的追求,我們將免費再贈送您一節體驗課。」
這主管情商高啊,可夏宇不差錢,用不着你白送的。
更不用說他今天體驗完了明天就不來了,這給他再上一節體驗課,多不好意思啊!
心裏的不好意思沒有表現在身體上,第二節課他又投入了認真的學習之中。
「夏先生,你的體能和恢復能力真好!」
張雪微喘着將汗濕的頭髮撩到耳後,連上兩節課她也有些累了。
「還行吧,就是這段時間吃的比較好,又不怎麼運動,所以想找個地方上上課。」
夏宇揮灑着汗水隨意聊道。
和以前沉悶的性格相比,現在他變得能說會道,人也變得自信多了。