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和鍊氣期、築基期的修煉不同，金丹期的修煉是需要拿出來單列的，並不僅僅是積攢法力，提升法力質量的過程。燃字閣http://m.wenzigu.com
莫余當初修煉五行功，順風順水地得到了金丹。金丹通體圓潤光潔，又藏有一個修真者從走上修真路到凝結金丹的全部信息——玄之又玄地說，就是把自己修成了一顆金丹——之後身合金丹，金丹就是身軀，金丹就是法力，金丹就是除神識外的一切。當時莫余將這修成的圓丹稱為「一顆金丹吞入腹，我命由我不由天」的金丹，也不算墮了金丹威名。
而金丹之上的道路，天河文明至今還未有人探得。
畢竟天河文明時日尚短，自莫余糾集有靈生物到一塊交流進步，到如今也就千年時光，而像五行功這樣的功法，就算不輔以其他手段，到了金丹期也有千年壽數，其他功法在增壽方面偏弱，但輔以其他手段，如果修真者是在新曆一年成了金丹期，之後沒有在和深淵生物的戰鬥中戰死，那可都活着呢。
銀河共和國人口爆炸增長的現象，也有壽數過長為因，好在修真之後幫助生活的法術比比皆是，不然連吃穿用度都可能成問題。
從鍊氣到金丹，莫余在時——這裏指的是新曆九年之前——都有留下著作或是筆記說明自己當時的修煉狀況，這些文稿極大程度地加速了天河文明在這段修真旅途上的發展，讓鍊氣築基兩個階段的修煉長成了一棵大樹，規範化標準化，接着人性化，得以在理論支撐下實現各名修真者的理想發展。
但金丹階段，莫余當時只是剛剛突破，突破之後想着要完善金丹之前的法術體系，在金丹的道路上並未走遠，說實話，也就是剛入了門檻，距離下一階段還遠着呢。
他當時也不急着開拓金丹道路，畢竟他穿越之後，也不知受了什麼鍾愛，自然獲知了一套修行法門，按照法門中所說，他只需好好修煉，按部就班就能慢慢接近圓滿境界，最終修成正果。此處的修成正果大抵是讓人擁有實現一切願望能力的意思，以莫余的理解，就是以身合道，代天執道。
自然，他當時壓根沒理會金丹之後是什麼路途，只想着等金丹之前的法術體系彌補齊全了再去看前路，可就在研究術法的時候，他出了點問題，一下子就從新曆九年到了現在……
莫余在修煉這方面開了掛，那個掛叫「五行功」；天河文明在新曆九年之前也開了掛，這個掛叫「莫余」。
新曆九年之後，莫余沒了。天河文明短時間內還沒有反應過來這對他們的修真研究有多大損失，但隨着達到金丹境的修真者越來越多，天河文明也回過味來了。
莫余是留下了五行功的總綱，但這份五行功總綱僅僅是文字形式，缺少莫余記憶中幾近無窮的細枝末節，其境界更是只談到了金丹入門，讓後來者一頭霧水。
沒有辦法，這些金丹期修真者，只能認清他們在修真道路上失卻了好用外掛的事實，自行研究金丹入門後的修真路途該如何走。
經過大量試錯和反覆嘗試，天河文明在這千年之中也確實做出了成果，找到了金丹期的進步方式，並在綜合比對之後，認為這就是金丹期最優，也可能是唯一的從根本上進步的修煉方式。
俗名叫「金丹演法」，學名太長了，又因為一開始的命名存在歷史局限性，沒過多久就被湮沒在時間長河中，反倒是「金丹演法」廣受喜愛，慢慢成了正規說法。日子久了，不光人們日常這麼說了，就連論文中這麼寫都沒人管，到了現在，這個俗名一躍而上，成了官方名稱。
金丹演法的內容，就是將修真者在生活中的感悟和所學的道理，在金丹中顯化。
比如對火焰有感悟，深入學習過火，對其有濃厚興趣並且有充足經驗的修真者，就會在感覺自己理解充分的時候，在金丹內演練有關火的內容。境界高深者，心念一動，便有火焰從金丹上騰起，演示諸多變化後自然伏倒，在金丹表層留下一層火焰紋路。
這種紋路往往千人千面，好似「一千個人眼中有一千個哈姆雷特」，一千個人中也有對火的一千種見解。這些見解不相同，則形成的紋路也不相同。
不止金木水火土等物可以用於金
