第124章 這一波,羽哥是在大氣層!(24)(求訂閱,求月票!)
「還剩下一個來回了,大家堅持住!」
在一連跑了十一個來回後,天色已經來到了黃昏。
白羽再次攙扶起了寧榮榮,背着裝滿了石塊的背簍,跑在最前面,給眾人開路。
這一次,之前還有些飄的眾人是再也不敢亂跑了。
而是乖乖地按照白羽之前的吩咐,整齊劃一地站成一字長蛇陣,一邊擦着額頭上滿滿的汗珠,一邊哼哧哼哧地跑着。
在再次跑到了索托城,返回史萊克學院的途中。
眼看終於要跑完了。
雖然因為缺氧,眼前已經有些眼滿金星,但馬紅俊還是忍不住在蹣跚地跑着的時候,喘着粗氣問道。
「羽……羽哥,我們都已經學會了你說的呼吸方法了,為什麼……為什麼跑了這麼多來回,我們都要昏過去了,你……你怎麼還是這麼輕鬆呢……」
聽到馬紅俊的話,雖然其餘眾人意識也都有些模糊,正一邊喘着粗氣,一邊步履蹣跚地跑着,可還是不禁將視線看向了白羽。
「這其中的原因不是很簡單嗎?」
對於馬紅俊的問題,白羽攙扶着寧榮榮,右手環在寧榮榮的腰間,在微微托起寧榮榮的身體,向史萊克學院方向不緊不慢地小跑中,很是輕鬆地隨意一笑。
「你們覺得你們學會了我的呼吸方法,可你們學會的不過只是皮毛而已,而我卻已經達到了最高境界!」
「最高境界?」
眾人在粗重的喘息中,還是不禁心中升起了驚異。
「沒錯!最高境界!」
「這個呼吸方法,最低的境界就是我教給你們的,只能通過身體的動作配合呼吸,這是外呼吸。」
「而如果能更進一步,則是全身由內而外,包括全身的肌肉都能夠隨着口鼻和心肺的呼吸而進行「呼吸」,這是內呼吸!」
「至於最高境界,呵呵……」
說到最後,白羽不禁淡淡一笑。
「到了最高境界就已經不再局限於自己了,而是能調整自身的呼吸和外界的「呼吸」頻率達到一致,在自身呼吸的同時,能夠將外界的能量一併吸收入體內。」
「你們在跑步的時候都是消耗自身體內的能量,所以當然會感到疲憊,而我卻是能夠從外界攝入能量,用來支持身體的活動。」
「這樣我自然不會感到累了!」
「而這個呼吸境界,我稱呼其為——萬物呼吸!!」
萬物……呼吸?!
聽到白羽的介紹,眾人不禁都心中滿是震撼。
要知道,之前他們在學習白羽教授的最粗淺的呼吸方法的時候,可都是花費了好長時間才學會。
身體需要在跑步的時候,配合自身的呼吸進行各種動作。
這簡直跟一心二用一樣,難度可想而知!
而白羽說的,卻是比在這基礎上,需要全身包括所有肌肉在內的身體部位由內而外進行呼吸的內呼吸,還要更高一個境界。
讓身體的呼吸跟外界的「呼吸」達到一致。
這聽起來就雨里霧裏,做起來的難度更是難以想像!
這一波,他們只是在地面第一層,而羽哥簡直突破大氣層了!
這已經不止是妖孽和變態可以形容了。
這是永遠滴神啊!
看到眾人被自己的一番話震撼到不行,裝完逼的白羽面上保持着一副這有何難,不是有手就行的淡定,一邊攙扶着寧榮榮,心中一邊卻很是滿意和爽歪歪。
其實白羽在說到萬物呼吸的時候,還只是說了一半。
還有一半沒說,那就是萬物呼吸也是分種類的。
沒錯,白羽所說萬物呼吸其實就是魔改版的呼吸法!
而想要像白羽這樣持久,從史萊克學院到索托城負重幾百公斤,跑十二個來回都臉不紅,氣不喘的。
除了龍象般若功的身體素質基礎不可少外。
一般的魔改版呼吸法,像雷之呼吸法也是無法做到的。